Фисташки - "лекарство" для кишечника
27 июня 2012
Фисташки помогают поддерживать здоровую микрофлору кишечника, обнаружили американские специалисты из Института пищевой промышленности и сельскохозяйственного производства, университет штата Флорида.
В проводимом ими эксперименте приняли участие 16 здоровых добровольцев. В течение 3-х недель исследователи следили за их питанием и состоянием здоровья. Одна группа участников ежедневно получала по 42 г орехов фисташек, вторая группа получала по 85 г фисташек, третья группа вообще не ела орехов, а участники из четвертой группы употребляли миндаль.
Бактериологический анализ кишечной микрофлоры показал, что у тех, кто употреблял фисташки, отмечен рост популяций полезных бактерий, которые играют ключевую роль в здоровом функционировании кишечника.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Манікюр, фарбування волосся, тату й лазерна епіляція: що можна при псоріазі 10 ноября 2026
Фарбування волоссяЯкщо псоріаз на голові, фарбування потребує особливої обережності. Лікарі зазвичай радять:фарбувати волосся лише в рем...
Лікар порівняв користь помідорів та огірків 10 ноября 2026
Лікар пояснив велику користь помідорів у порівнянні з огірками наявністю унікального антиоксиданту лікопіну. Лікар-терапевт і…
Рубіо пояснив, які гарантії безпеки матиме Україна 10 ноября 2026
Україні дадуть лиш ті гарантії, "на які погодиться Росія", бо інакше механізм "не працюватиме", заявив голова Держдепу США.
0.1
5.0