3 февраля 2015
Последние исследования доказали, что тренировки не оказывают эффективного воздействия на организм детей.
В ходе исследования, проведенного «Британским медицинским журналом» (British Medical Journal), были получены результаты, доказывающие, что физические упражнения мало влияют на снижение веса у детей.
Благодаря исследованию, произведенному методом случайной выборки, группа ученых из Университета Глазго пришла к выводу, что физические упражнения не могут активно влиять на снижение индекса массы тела или на поведенческую активность детей.
Однако упражнения улучшают моторику и двигательные навыки ребенка, которые косвенно влияют на снижение веса вследствие повышения выносливости, и, соответственно, увеличения нагрузки на организм с течением времени.
Исследователи изучали показатели 545 дошкольников, средний возраст которых составил примерно 4,2 года.
Каждую неделю дети получали нагрузку в виде специально разработанной игровой программы, состоящей из трех занятий по 30 минут.
Показатели индекса массы тела каждого ребенка были сняты спустя 6 месяцев после начала тренировок, а затем еще год спустя.
Также показатели детей оценивались с точки зрения двигательных навыков и того факта, влияли ли эти навыки на переход от сидячего образа жизни к более активному.
Исследователи пришли к выводу, что для разработки эффективной национальной программы по предотвращению ожирения в раннем возрасте нужно трансформировать образ жизни детей вообще, не ограничиваясь локальными нововведениями в школах, детских садах и т.д.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
"Бабуся в маразмі": Лоліта взялася за старе та осоромилася черговим "голим" образом на концерті в Москві 7 июля 2025
"Бабуся в маразмі": Лоліта взялася за старе та осоромилася черговим "голим" образом на концерті в Москві. Відео Культура скасування на неї не подіяла після минулого "голого" скандалу
Британська розвідка проаналізувала чистки в армії Росії 7 июля 2025
Вирок ексзаступнику міністра оборони РФ - це не демонстрація намірів російського керівництва серйозно боротися з корупцією.
Ольга Сумська приголомшила мережу відвертим фото в корсеті 7 июля 2025
"Українська Катрін Деньов". Ольга Сумська приголомшила мережу відвертим фото в корсеті Акторка "дістала" фото зі свого архіву