Жінка відмовилася лише від одного напою та схудла на 38 кілограмів

У 2007 році англійка Анжела Діммер із Брістоля втратила чоловіка Джона. На той час вона важила 109 кілограмів. Однак вага поступово почала зростати, а здоров'я – погіршуватися. Справа в тому, що практично щовечора жінка випивала по два келихи вина, а то й більше. В результаті лікарі діагностували у Анжели цукровий діабет.

Коли проблеми зі здоров'ям та зайвою вагою просто не можна було ігнорувати, жінка наважилася раз і назавжди змінити своє життя. Перше, що довелося їй зробити – відмовитись від улюбленого алкогольного напою, який супроводжував її вечорами після смерті чоловіка. OBOZREVATEL вирішив розповісти, який шлях здолала англійка, а також показати, як вона змінилася.

"Я завжди була повненькою, але коли я втратила чоловіка, вага почала повзти вгору. Я зрозуміла, що не можу нормально ходити. Мені завжди було боляче, і я не могла довго стояти. У результаті у мене навіть діагностували діабет... Раніше я любила випити. Червоне та біле вино було моїм улюбленим напоєм… Я ніколи не пила по понеділках, бо кажуть, що треба завжди мати сухий день, але я насолоджувався кількома келихами вина в інші дні тижня, а у вихідні, можливо, й більше. Ймовірно, я випивала близько чотирьох пляшок вина на тиждень", – зізналася Анжела.

Щодо харчування, то сильно шкідливої їжі в раціоні жінки не було. Вона, як і всі, могла часом порадувати себе McDonald's, але переважно їла звичайну їжу. Щоправда, порції були трохи більшими за стандартні. Проте стало очевидним, що основна причина набору ваги – саме вино, а точніше його регулярне вживання.

Набір ваги, постійна слабкість і біль під час ходьби впливали і на моральний стан англійки. Будучи дорослою жінкою, вона усвідомила, що зовсім не поважає і не любить себе. Анжела ненавиділа купувати нові речі, а якщо й робила це, то вибір завжди падав на мішкуватий одяг: величезні футболки та спортивні штани.

Проте все почало змінюватись після відмови від вина. Додатковою мотивацією змінитись стала поїздка на відпочинок у Дубай.

"У моєму віці це була остання спроба схуднути, тому я вирішила спробувати дієту. Для мене було величезним стимулом бачити, як зменшується розмір моєї сукні та вага. Зараз я можу тричі на тиждень пройти чотири милі пішки, я записалася до тренажерної зали, де відвідую заняття з аквафітнесу та кругового тренування. Раніше я ніколи цим не займалася. Тепер я не можу довго сидіти на місці. Мені подобається гуляти", – поділилася жінка.

Анжела відмовилася від вина, а також перестала вживати картоплю та коров'яче молоко. Завдяки правильній дієті їй вдалося не лише скинути 38 кілограм у 77 років, а й перемогти діабет. Зараз англійка вже має правнуків, але вона не припиняє займатися собою: своєю фігурою, здоров'ям і внутрішнім станом.

"Дивно, що я можу ходити в магазини одягу і купувати те, що мені подобається. Я ношу речі, які раніше не вибрала б, і робити покупки так весело. У мене зовсім новий гардероб", – розповідала 77-річна жінка.

Раніше OBOZREVATEL писав, що британка Лів Ральф за рік скинула 30 кілограмів. З дівчини знущалися в школі, називаючи Геґрідом, а хлопці навіть не хотіли дивитись у її бік. Зараз блондинка підкорює соціальні мережі своєю красою.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі Obozrevatel та у Viber. Не ведіться на фейки!