5 октября 2019
Жажду перед сном провоцируют биологические часы мозга, чтобы человек не хотел пить в течение ночи. К такому выводу пришли канадские ученые.
Исследование жажды было проведено канадским Университетом Макгилла. В ходе экспериментов с грызунами выяснилось, что мозг специально провоцирует чувство жажды в течение двух часов до отхода ко сну. Для этого часть гипоталамуса (супрахиазматическое ядро) синтезирует особую сигнальную молекулу вазопрессин – нейропептид, которая воздействует на «нейроны жажды» и вызывает потребность в жидкости.
Ученые пришли к выводу, что жажда перед сном является одной из особенностей циркадных ритмов (т.н. биологических часов) мозга. Это требуется, чтобы организм получил перед засыпанием достаточно жидкости, и ночной сон не прерывался потребностью в воде.
В дальнейшем исследователи планируют продолжить работу по изучению циркадных ритмов, чтобы помочь людям легче адаптироваться к смене часовых поясов и сменному ритму работы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Як дожити до 100 років: шість основних секретів китайців, які варто вивчити українцям 11 января 2025
Чи є можливість зберегти молодість після 50 років? Чи можна дожити до 100 років? Як уникнути розвитку кількох хронічних захворювань? Відповіді на ці запитання можуть дати принципи китайської традиційної медицини.
Періс Хілтон зняла пронизливе відео на згарищі свого дому в Малібу 11 января 2025
Однією з багатьох мешканців півдня Каліфорнії, чиє житло було знищено жахливою пожежею, стала світська левиця, модель і діджейка Періс Хілтон.
Штрафи автофіксації в "Дії" тепер супроводжуються фото та відео доказами 11 января 2025
Штрафи автофіксації в "Дії" тепер супроводжуються фото та відео доказами