Жажда перед сном: что ее провоцирует
5 октября 2019
Жажду перед сном провоцируют биологические часы мозга, чтобы человек не хотел пить в течение ночи. К такому выводу пришли канадские ученые.
Исследование жажды было проведено канадским Университетом Макгилла. В ходе экспериментов с грызунами выяснилось, что мозг специально провоцирует чувство жажды в течение двух часов до отхода ко сну. Для этого часть гипоталамуса (супрахиазматическое ядро) синтезирует особую сигнальную молекулу вазопрессин – нейропептид, которая воздействует на «нейроны жажды» и вызывает потребность в жидкости.
Ученые пришли к выводу, что жажда перед сном является одной из особенностей циркадных ритмов (т.н. биологических часов) мозга. Это требуется, чтобы организм получил перед засыпанием достаточно жидкости, и ночной сон не прерывался потребностью в воде.
В дальнейшем исследователи планируют продолжить работу по изучению циркадных ритмов, чтобы помочь людям легче адаптироваться к смене часовых поясов и сменному ритму работы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Інсайдер розповів, коли Х'ю Джекман поведе до вівтаря свою поки не розлучену кохану 6 января 2026
Подейкують, австралійський актор Х'ю Джекман, котрий у червні фіналізував своє розлучення з колишньою дружиною, Деборрою-Лі Фернесс, ще недовго пробуде в лавах холостяків.
У Каракасі сталася нова стрілянина 6 января 2026
За непідтвердженими даними, урядова гвардія начебто помилково відкрила вогонь по своєму дрону.
Зірка проєктів "Кварталу 95" Ігор Ласточкін змінився до невпізнання на війні 6 января 2026
Посивів і відростив бороду: зірка проєктів "Кварталу 95" Ігор Ласточкін змінився до невпізнання на війні. Рідкісне фото Після мобілізації гуморист нечасто виходить на зв'язок із фанатами
5.0