Жажда перед сном: что ее провоцирует
5 октября 2019
Жажду перед сном провоцируют биологические часы мозга, чтобы человек не хотел пить в течение ночи. К такому выводу пришли канадские ученые.
Исследование жажды было проведено канадским Университетом Макгилла. В ходе экспериментов с грызунами выяснилось, что мозг специально провоцирует чувство жажды в течение двух часов до отхода ко сну. Для этого часть гипоталамуса (супрахиазматическое ядро) синтезирует особую сигнальную молекулу вазопрессин – нейропептид, которая воздействует на «нейроны жажды» и вызывает потребность в жидкости.
Ученые пришли к выводу, что жажда перед сном является одной из особенностей циркадных ритмов (т.н. биологических часов) мозга. Это требуется, чтобы организм получил перед засыпанием достаточно жидкости, и ночной сон не прерывался потребностью в воде.
В дальнейшем исследователи планируют продолжить работу по изучению циркадных ритмов, чтобы помочь людям легче адаптироваться к смене часовых поясов и сменному ритму работы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
"Я помираю тут!" Гарві Вайнштейн описав своє "пекельне" життя на острові-вʼязниці 13 марта 2026
"Я помираю тут!" Гарві Вайнштейн описав своє "пекельне" життя на острові-вʼязниці Продюсер серйозно хворіє і боїться померти за ґратами
Безпілотник влучив в італійську базу в Іраку 13 марта 2026
Удар міг бути випадковим - БпЛА, ймовірно, втратив висоту і впав на базу, припустили джерела в оборонному відомстві.
Путін боїться долі Миколи II - Келлог 13 марта 2026
На думку Келлога, Путін занепокоєний тим, що він може стати ще одним Миколою II, останнім російським царем, якого розстріляли після його зречення.
5.0