Женщинам надо спать дольше, чем мужчинам
26 августа 2015
Интересное исследование провели ученые из Университета Дьюка, которые установили, что женскому организму надо спать дольше, чем мужскому.В общем-то не секрет, что недостаточное количество сна является причиной стресса и возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, вплоть до сахарного диабета 2-го типа. Но только сейчас оказалось, что такая зависимость ярче выражается у женщин.
«Мы обнаружили, что для женщин плохой сон связан с высоким уровнем психологического стресса, враждебности, депрессии и гнева, в то время как у мужчин эти симптомы не были связаны с качеством сна», - рассказал автор исследования Эдвард Суарез.
Также ученые уверены, что женщины используют больше возможностей своего мозга, а потому и спать им необходимо дольше: «Чем больше человек использует мозг в течение дня, тем больше сна ему необходимо, чтобы восстановиться.
Женщины, как правило, делают несколько дел одновременно, они используют больше возможностей своего мозга, поэтому и спать им необходимо дольше», - объяснил ученый.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
П’ять піцерій Києва з відмінними відгуками 6 июля 2025
Якщо ви хочете зібрати коло приємних гостей на родинне свято, провести корпоратив або просто організувати зустріч з друзями, то краще варіанту, ніж обрати для цього піцерію, мабуть, не існує
ЗМІ: Під Владивостоком підірвано газогін і водогін 6 июля 2025
Шляхом підриву знищено водогін, що забезпечує питною водою військові гарнізони, розповіли джерела в українській розвідці.
Марсіанський метеорит вагою 25 кг продають на аукціоні Sotheby’s 5 июля 2025
У Нью-Йорку на аукціоні Sotheby’s продаватимуть найбільший із відомих марсіанських метеоритів. Його маса - 25 кг, а походження - планета Марс.
0.1
4.9
