28 сентября 2014
Женщины, работающие допоздна, более вероятно будут набирать лишние килограммы, в сравнении с теми, кто предпочитает отдыхать в вечернее время, предположили ученые из США в недавнем исследовании.
Автор работы, Николь Ау (Nicole Au) из Центра Медицинской Экономики (the Centre for Health Economics) в Университете Монаш (Monash University), связывает обнаруженное явление с тем, что многие женщины сегодня ведут не совсем здоровый образ жизни.
"Работающие женщины часто страдают от недостатка времени, им не хватает пары лишних часов, чтобы заняться какой-либо физической деятельностью и приготовлением полезной пищи", комментирует Николь Ау.
Женщины, которые работают много, примерно от 41 до 48 часов в неделю или же, которые работают очень много – больше 49 часов в неделю, чаще бывают склонны курить, злоупотреблять алкоголем и не заниматься физической активностью, утверждает американская статистика.
В ходе исследования было обнаружено, что приблизительно 65% работающих по 48 часов женщин злоупотребляли алкоголем в сравнении с 42% работающими по 30 часов в неделю и 53% безработных.
"Эти статистические данные дают нам представление о том, каким образом Ваша работа влияет на Ваш образ жизни, а впоследствии и на Ваш вес", отмечает автор анализа.
В рамках исследования, в котором участвовало несколько тысяч женщин с абсолютно разными видами работы, за два года 55% участниц набрали вес, а 31% сбросили.
Доктор Ау отметила, что эффект долгих часов работы был особенно заметен среди женщин, которые набрали вес равный 12% от их массы тела - это приблизительно 8 кг для женщины, которая весит 69 кг.
Данное исследование имеет серьезное медицинское значение, так как резкое изменение в весе может привести к весьма печальным последствиям в плане общего состояния здоровья, подчеркивают авторы работы.
Таким образом, женщины должны помнить, что долгие часы работы могут плохо воздействовать на их здоровье.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Предіабет: половина людей з діабетом не знають про діагноз 3 апреля 2025
Предіабет: половина людей з діабетом не знають про діагноз
В Росії поскаржилися на атаку 90 безпілотників 2 апреля 2025
Сили ППО нібито найбільше "перехопили" дронів на території Курщини - 87 одиниць, стверджує міноборони РФ.
82-річного Харрісона Форда з дружиною помітили в нью-йоркському метро 2 апреля 2025
Харрісон Форд зі своєю дружиною поцілувався в метро