Жевательная резинка: польза или вред

Жевательная резинка борется с кариесом, отбеливает зубы, освежает дыхание и восстанавливает кислотность в полости рта после еды – говорят нам стоматологи и модели с экранов телевизоров. Но ряд врачей утверждает, что жевание жвачки вызывает проблемы с желудком. Так что же из этого правда, и чем полезна жевательная резинка и чем вредна?

Жевательная резинка способствует укреплению мышц челюсти.

Врачи подтверждают, что челюстные мышцы необходимо поддерживать в тонусе, что не всегда возможно при потреблении мягкой пищи. И действительно, жевание жвачки укрепляет нижнечелюстной сустав, но, например, яблоко или морковь легко в этом могут заменить жевательную резинку.

Жевательная резинка помогает предотвратить кариес.

Отчасти это так. При жевании жвачки у нас обильно выделяется слюна, что способствует удалению остатков пищи, которые провоцируют заболевание. Но все же, жвачка не может достать до труднодоступных мест, поэтому не стоит пренебрегать известными методами отчистки зубов и надеяться только на жевательную резинку. Кроме этого, если кариес уже имеется, жвачка может усугубить состояние зубов, если ее частицы попадут в микротрещины зубной ткани.

Жевательная резинка отбеливает зубы.

Конечно, каждый из нас мечтает обладать белоснежный улыбкой, особенно если все, что для этого нужно – это пожевать жвачку. Но не все так просто: жвачка не способна удалить обильный налет от кофе или красного вина, в этом поможет только зубная щетка. Хоть какой-то отбеливающий эффект может оказать специальная жевательная резинка с твердыми гранулами, но даже это не заменит зубной пасты и классической чистки зубов.

Жевательная резинка вредна для желудка.

Действительно, при пережевывании (причем неважно чего) выделяется желудочный сок, и если после этого в желудок не поступает пища – сок начинает разъедать стенки желудка, что приводит к известным заболеваниям – язвам и гастриту. Если эти заболевания уже имеются, то о жвачке вообще лучше забыть.

Врачи не рекомендуют жевать жвачку до завтрака. Также не стоит жвачкой злоупотреблять и жевать ее в течение всего дня. Используйте жвачку только после еды и жуйте ее не больше 5-10 минут. И не забывайте посещать стоматолога дважды в год – это поможет предотвратить любые зубные заболевания или вовремя найти их и безболезненно вылечить

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua