Жизнь людей зависит от рыбы
31 июля 2014
Американские ученые проанализировали состояние сердечно-сосудистой системы 2,6 тыс. добровольцев в возрасте 65 лет и старше за период 16 лет.
Анализ показал, что люди, которые съедали минимум по 2 порции жирной морской рыбы в неделю, жили на 2,2 года дольше, чем те, кто имел низкое содержание омега-3 в рационе и в, итоге, в крови.
Напомним, недавно норвежские ученые пришли к выводу, что избыток сахара в рационе значительно снижает положительный эффект Омега-3.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У яких овочів та фруктів корисна шкірка 5 июля 2026
Видалення шкірки може значно знизити поживну цінність багатьох овочів та фруктів, вважають вчені. Деякі овочі…
Гвоздьова емоційно відреагувала на хейтерів що вчать жінок 35+, як їм гарно виглядати 5 июля 2026
Хореографка Ілона Гвоздьова записала відео, в якому відповіла на рілси молодих блогерок про те, як тримати себе в формі в віці 35+. Зірку такий контен...
Віткофф і Кушнер готові приїхати в Україну та РФ - ЗМІ 5 июля 2026
Переговірники Трампа готові поїхати в Росію та Україну, якщо з’явиться щось нове для обговорення, пише The New York Times.
5.0
0.3