Горіх, який знижує ризик серцевих хвороб
14 апреля 2026
Якщо регулярно вживати волоські горіхи, то можна суттєво допомогти серцю.
Результати дослідження, в рамках якого оцінювалася харчова поведінка і здоров'я серця піддослідних, показали: люди, що вживають волоські горіхи, більш активні фізично, у них менше коло талії. Також у них діастолічний артеріальний тиск та частота серцевих скорочень менша.
Вчені відзначають, що необхідно провести інші клінічні випробування (наприклад, у відмінних від уже оцінених умов), щоб підкріпити висновки про цю корисну властивість волоських горіхів для організму.
Хочеш дізнатися більше — читай відгуки
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Відома спеція виявилася однією з найбільш корисних 26 июля 2026
Приправи здатні не тільки покращувати смак страв, але і впливати на здоров’я людини. Протягом тисяч…
За межами Сонячної системи вперше знайшли місяць, але не такий, як наш 26 июля 2026
Хочеться вірити, що далекі світи також купаються у світлі власних місяців. По-перше, це красиво. По-друге, виявлення супутників у екзопланет важливе для більш повного розуміння еволюції зоряних систем. До недавнього часу астрономи не могли з залізною впевненістю повідомити про відкриття жодної екозорі. Виявлено лише кілька кандидатів на такі об'єкти. Нове відкриття наближає той момент, коли перша інопланетна луна стане реальністю.
Дієтологи назвали топ-10 корисних та дешевих продуктів 26 июля 2026
На тлі безпрецедентного підвищення цін у США, у тому числі і на продукти харчування, американські…
1.5