30 июля 2016
Британские ученые из Университета Лафборо заявили, что бороться с лишним весом помогут горячие ванны.
В их сообщении говорится, что причина сжигания калорий в том, что поднимается температура тела. Ученые отмечают, что во время занятий спортом температура тела увеличивается, аналогичный эффект происходит и в горячей ванне.
В рамках своего необычайно масштабного исследования ученые наблюдали за несколькими тысячами мужчин на протяжении 20 лет.
Оказалось, что горячий воздух и вода полезны не только для похудения, но и для увеличения продолжительности жизни: 50% тех, кто посещал сауну лишь раз в неделю, за этот период умерли, что связано с тем, что такие процедуры снижают риск инсульта и сердечного приступа.
Также было высчитано, что за час в горячей ванной можно сжечь 140 калорий, что равно 30 минутам быстрой ходьбы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Молодший син Трампа закрутив роман із любительницею росіян і врятував її від насильства: його дзвінок назвали "знаком від Бога" 26 января 2026
Молодший син Трампа закрутив роман із любительницею росіян і врятував її від насильства: його дзвінок назвали "знаком від Бога" У суді пролунали перші свідчення щодо справи
Макрон в авіаторах на економічному форумі в Давосі став мемом, а окуляри цього бренду розкупили. Відео 26 января 2026
Президент Франції Еммануель Макрон притягнув до себе увагу багатьох користувачів соцмереж через свій виступ на Всесвітньому економічному форумі у Давосі, де він з'явився у сонцезахисних окулярах маленького французького бренду.
Рекордні морози та снігопади у США: 18 штатів оголосили надзвичайний стан 26 января 2026
У Штатах вирує зимовий шторм "Ферн". Його наслідки відчують на собі понад 220 мільйонів людей. Вже є перші жертви.