Жвачка помогает худеть
5 апреля 2012
Обычная жевательная резинка без сахара помогает похудеть, утверждает американские диетологи из университета Род-Айленда. Главное – соблюдать правильный режим жевания.
Специалисты объясняют, что жвачка увеличивает расход энергии, тем самым, помогая худеть. Использовать резинку нужно в течение не более 20 минут перед завтраком и 20 минут перед обедом.
Эксперимент с участием 35 добровольцев показал, что процесс жевания резинки увеличивает расход энергии на 5%. Кроме того, испытуемые отметили, что жвачка перед обедом снизила чувство голода, следовательно, они съедали меньшее количество пищи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Honor знову скопіювала Apple: представлено MagicOS 11 з дизайном «рідке скло» 18 сентября 2026
Honor анонсувала на конференції для розробників Global Developer Conference операційну систему MagicOS 11 на базі Android 17. Нова платформа побудована на архітектурі Luminous Glass, яка забезпечує більш прозорий і плавний візуальний стиль системи. Однією з особливостей платформи є дизайн «рідке скло» (liquid glass), натхненний Apple iOS.
Жорстоко побили, пограбували та залишили зв’язаним на березі річки: у Києві затримали нападників на ді-джея 18 сентября 2026
Жорстоко побили, пограбували та залишили зв’язаним на березі річки: у Києві затримали нападників на ді-джея. Фото Підозрюваним загрожує до 15 років позбавлення волі
Snap випустила розумні окуляри Specs з доповненою реальністю 18 сентября 2026
Snap детально розповіла про окуляри доповненої реальності Specs вартістю $2195. Пристрій працює в повністю автономному режимі на основі платформи штучного інтелекту Specs Intelligence.
5.0
1.5