Гвоздику признали лучшим антиоксидантом
24 марта 2014
Ученые выяснили, кому по праву принадлежит первое место среди натуральных антиоксидантов. Исследователи из университета Мигеля Эрнандеса уверены, что лучшей является знакомая многим специя — гвоздика, Syzygium aromaticum.
Она содержит высокие уровни фенолических веществ, а также обладает и другими свойствами.
Из пяти проверенных антиокислительных свойств гвоздика лучше всех выделяет водород, сокращает перокисление жиров и лучше всех понижает уровень железа. Специя обладает высокой антиокислительной способностью и благоприятно воздействует на здоровье, — отмечают исследователи.
Ранее ученые выбрали самый полезный фрукт.
Яблоко содержит витамин С, который укрепляет иммунную систему, и флавоноиды — антиоксиданты, снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Одновременно в одном среднем яблоке всего лишь 70-100 калорий, но оно может с успехом заменить шоколад или конфеты, а также удовлетворять потребности организма в сахаре.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Що корисно знати про каналізаційні септики? 5 ноября 2025
Каналізаційний септик – це споруда для очищення стічних вод у приватних будинках або невеликих об’єктах, де немає підключення до централізованої каналізації
Неупереджений огляд планшета Samsung Galaxy Tab S10 Lite 4 ноября 2025
Якщо ви шукаєте універсальний планшет, який поєднує продуктивність, комфорт у використанні та стилус-підтримку, але не хочете переплачувати за топову модель, то Galaxy Tab S10 Lite цілком вартий уваги
Роль брендированных пакетов в формировании доверия к компании 2 ноября 2025
Чтобы завоевать доверие и народную любовь, компании нужно иметь качественную айдентику и сделать бренд узнаваемым. Решить эти и многие другие задачи помогают пакеты с логотипом
0.7
5.0