Как иметь хорошее зрение до старости?

24 марта 2014

Большинство впечатлений об окружающем мире человек получат в первую очередь с помощью глаз. Поэтому на этот орган ложиться довольно большая нагрузка. И в наших силах ему помочь. Для сохранения хорошего зрения необходимо:

- беречь глаза от пыли, дыма и ветра;

 - не смотреть долго на один и тот же предмет или на мелкие предметы;

 - воздержаться от переполнения желудка и от вина;

 - избегать увлечения потреблением плохо перевариваемой, острой пищи;

 - пореже посещать баню;

 - избегать сильного плача;

 - избегать продолжительного сна на спине, сна на переполненный желудок, слишком долгого сна и слишком долгого бодрствования.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Як позбутися алкогольної залежності в Одесі: сучасні методи та де знайти допомогу 26 апреля 2026

Наркологічна клініка «Довіра» в Одесі спеціалізується на анонімному лікуванні алкоголізму та наркоманії. Клініка працює цілодобово, лікарі виїжджають додому.

ЗМІ дізналися деталі 20-го пакета санкцій ЄС 24 апреля 2026

Новий пакет містить обмеження проти "тіньового флоту", осіб та підприємств, що підтримують російський ВПК, а також закладає основу для заборони на морські послуги для нафти РФ.

Народжуваність у РФ впала до мінімуму за 200 років 24 апреля 2026

Усупереч закликам Путіна народжувати по вісім дітей і "повертатися до традиційної багатодітності", народжуваність падає десятий рік поспіль.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Чиньба Олег 5.0
Чиньба Олег

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше