Как иметь хорошее зрение до старости?
24 марта 2014
Большинство впечатлений об окружающем мире человек получат в первую очередь с помощью глаз. Поэтому на этот орган ложиться довольно большая нагрузка. И в наших силах ему помочь. Для сохранения хорошего зрения необходимо:
- беречь глаза от пыли, дыма и ветра;
- не смотреть долго на один и тот же предмет или на мелкие предметы;
- воздержаться от переполнения желудка и от вина;
- избегать увлечения потреблением плохо перевариваемой, острой пищи;
- пореже посещать баню;
- избегать сильного плача;
- избегать продолжительного сна на спине, сна на переполненный желудок, слишком долгого сна и слишком долгого бодрствования.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Керівник "Укрпошти" Смілянський пояснив, чому його сини та дружина живуть окремо в Нью-Йорку і чим вони там займаються 24 апреля 2026
Керівник "Укрпошти" Ігор Смілянський пояснив, чому його сини живуть в Америці, чим вони там займаються, а також розповів про посаду своєї дружини у Нью-Йорку та їхнє рішення жити не разом
Гастрит може спровокувати передчасне старіння 24 апреля 2026
Хто б міг подумати, що гастрит навіть на таке здатен?
Ціни на проходження Панамським каналом сягнули рекорду - FT 24 апреля 2026
Бблизько 70% суден, що проходять через Панамський канал, використовують шлюзи Panamax. Ціни на аукціонах зросли майже в 10 разів з початку війни з Іраном.
5.0