Как иметь хорошее зрение до старости?
24 марта 2014
Большинство впечатлений об окружающем мире человек получат в первую очередь с помощью глаз. Поэтому на этот орган ложиться довольно большая нагрузка. И в наших силах ему помочь. Для сохранения хорошего зрения необходимо:
- беречь глаза от пыли, дыма и ветра;
- не смотреть долго на один и тот же предмет или на мелкие предметы;
- воздержаться от переполнения желудка и от вина;
- избегать увлечения потреблением плохо перевариваемой, острой пищи;
- пореже посещать баню;
- избегать сильного плача;
- избегать продолжительного сна на спине, сна на переполненный желудок, слишком долгого сна и слишком долгого бодрствования.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
На ЗАЕС через росіян порушено 6 із 7 стовпів ядерної безпеки - МАГАТЕ 9 сентября 2025
Рівень води в охолоджувальному басейні знизився до 13,4 м, що близько до критичного порогу в 12 м, зазначає Рафаель Гроссі.
Ребрик показала, як допомагає доньці вчити вірш. Кумедне відео 9 сентября 2025
Телеведуча та акторка Лілія Ребрик, у чиїй сім'ї є дві школярки, поділилася лайфхаком, за який їй будуть вдячні чимало татів і мам. У кумедному відео зірка показала, як працює "асоціативним рядом", помагаючи 7-річній доньці Поліні вивчити вірш.
У Туреччині 16-річний підліток напав на поліцейський відділок: є загиблі 9 сентября 2025
Внаслідок нападу загинули двоє поліцейських. Ще двоє поліціянтів і один цивільний постраждали.
4.7
0.1