Как иметь хорошее зрение до старости?
24 марта 2014
Большинство впечатлений об окружающем мире человек получат в первую очередь с помощью глаз. Поэтому на этот орган ложиться довольно большая нагрузка. И в наших силах ему помочь. Для сохранения хорошего зрения необходимо:
- беречь глаза от пыли, дыма и ветра;
- не смотреть долго на один и тот же предмет или на мелкие предметы;
- воздержаться от переполнения желудка и от вина;
- избегать увлечения потреблением плохо перевариваемой, острой пищи;
- пореже посещать баню;
- избегать сильного плача;
- избегать продолжительного сна на спине, сна на переполненный желудок, слишком долгого сна и слишком долгого бодрствования.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Європі створять спецтрибунал для керівництва Росії - ОП 5 февраля 2025
Спеціальний трибунал щодо злочину агресії проти України буде створено в межах Ради Європи.
Трамп підписав указ про "тиск" на Іран 5 февраля 2025
В рамках зусиль щодо максимального тиску адміністрація Трампа проведе кампанію, "спрямовану на те, щоб звести експорт іранської нафти до нуля".
В Сенаті підтримали кандидатуру Трампа на посаду директора розвідки США 5 февраля 2025
На посаді директора Національної розвідки США Тулсі Габбард контролюватиме 18 розвідувальних служб з бюджетом близько 100 мільярдів доларів і служитиме головним радником Трампа з питань розвідки.
0.7