Хотите бросить курить? Вводите баклажаны в рацион

14 марта 2015

Немецкие ученые советуют избавляться от вредной привычки, используя баклажаны. Именно эти овощи могут заменить никотиновый пластырь, смягчая синдром абстиненции.

В баклажанах содержится большое количество витамина РР. Этот витамин также называют никотиновой кислотой. Таким образом, употребление баклажанов в пищу помогает отказаться от курения, не испытывая дискомфорта.

Кроме того, баклажаны снижают уровень холестерина, помогают укрепить кости, улучшить обмен веществ, предотвратить воспаление и обладают антибактериальным эффектом.

В баклажанах также много кальция. Для поддержки здоровья сердца их надо обязательно включить в свое меню.

Эксперты советуют употреблять баклажаны для предотвращения опухолей, ведь полифенолы в составе овощей выводят токсины, а антоцианы защищают от рака.

При созревании в баклажанах формируется соланин М, который защищает капилляры.

Поэтому баклажаны рекомендуют пожилым людям для борьбы с болезнями сердца, суставов, кишечника, печени.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

США пропонують Ірану $30 млрд за відмову від збагачення урану - ЗМІ 28 июня 2025

Таємні переговори з Іраном не припинялися з початком ізраїльської військової операції "Висхідний лев" і продовжилися після укладення угоди про припинення вогню, відзначають джерела.

Білий дім відповів щодо ЗРК Patriot для України 27 июня 2025

Прес-секретар Керолайн Лівітт не стала повідомляти конкретику, та все ж запевнила, що "зустріч пройшла добре".

Xiaomi представила недорогий фітнес-браслет із великим дисплеєм і просунутим трекінгом сну 27 июня 2025

Xiaomi представила недорогий фітнес-браслет із великим дисплеєм і просунутим трекінгом сну

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Логистика+ЗЕД 5.0
Логистика+ЗЕД

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше