Хотите дольше жить - ешьте кашу
11 декабря 2014
Специалисты института рака заявляют, что употребление каши способствует увеличению продолжительности жизни человека.
Кроме того в каше содержится огромное количество витаминов и полезных веществ.
Для получения доказательств пользы этого пищевого продукта, ученые провели специальное исследование, в котором участвовало 400 человек. За добровольцами наблюдали на протяжении 20 лет.
Результаты эксперимента помогли обнаружить, что те люди, которые ели каши регулярно, реже подвергались риску онкологических заболеваний.
Медики также отметили тот факт, что 25 г различных круп в день значительно понижают возможность летального исхода. Употребление того же продукта в меньшем количестве – менее эффективно.
Статистика указывает на снижение популярности каши среди всех слоев населения. Люди едят меньше овсяной и рисовой крупы. Количество употребляемых круп снизилось даже среди детей.
Между тем, рис и овсянка считаются самыми полезными кашами – заявляют медики. Однако самая популярная крупа на сегодняшний день – гречневая.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Чи варто встановлювати систему автоматичного поливу? 12 апреля 2025
Автоматичний полив має багато переваг, про які мова піде нижче, особливо якщо ти маєш сад, город або газон
Штучний інтелект Flynn став студентом художнього вишу у Відні 8 апреля 2025
Уперше в історії ШІ офіційно зарахували на навчання до університету. Модель на ім’я Flynn навчатиметься цифровому мистецтву.
З антен для "шахедів" майже зникли американські компоненти - ЗМІ 8 апреля 2025
Нові CRP-антени для дрона Гєрань-2 мають тільки два чіпи американського виробництва, зазначають розвідники.
0.6