Худеть: значит бороться с собой

Мечта о стройной фигуре для многих недостижима, несмотря на диеты. Прочитаны сотни книг, просмотрено немало видеороликов о быстрых способах похудения, но по-прежнему похудеть в Екатеринбурге, в Москве, в Нью-Йорке, в Мюнхене — во всём мире мечтают миллионы людей. Запад сегодня «качнуло» в сторону традиционной китайской медицины, которой в настоящее время в Европе и США доверяют 38% населения.

Мы тоже доверяем: бегаем на иглоукалывание, пьём китайские чаи для похудения, но не понимаем, что у китайцев лечение означает работу над собой. Китайцы всё расскажут, покажут, рецепт дадут. А потом — сами, пожалуйста. А нам нужен такой рецепт и такая технология похудения, чтобы действовали сразу и без наших усилий.

Худеем с помощью ромашкиНемецкие акупунктуристы провели эксперимент: поставили одним пациентам иглы по канонам традиционной китайской медицины, а другим — где придётся, и обнаружили, что эффект от правильного иглоукалывания составил 52%, а от «неправильного» — 49%. У тайваньцев и японцев получилось наоборот: 41 и 43% соответственно! Травы, названия которых завлекают нас экзотичностью, оказываются на самом деле родными — ромашкой, мятой, валерианой, зверобоем. Всё дело в вере и доверии.

Доктор С. Т. Чанг, известный на Западе учёный, имеющий образование в области традиционной китайской и современной медицины, изучивший аспекты даосизма, пишет о традициях Дао в сфере сбалансированного питания, то есть о равновесии между продуктами, содержащими кислоты, и продуктами, содержащими щёлочи. Только та пища, где сбалансирован pH, может снабдить человека питательными веществами.

Кроме того, нужно пересмотреть свой рацион. К привычным продуктам, которые, по мнению С. Т. Чанга, не снабжают нас питательными веществами в достаточном количестве, нужно добавить более «могущественные» — травы, пусть даже с неприятным вкусом.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua