Идея для перекуса: яичные маффины с перцем и помидорами

8 июля 2018

Маффины из яиц, овощей, зелени и сыра – это вкусно, полезно и оригинально. Чтобы сделать блюдо более сытным, вы можете добавить кусочки ветчины, бекона или отварной курицы. 

Яичные маффины с перцем и помидорами

Ингредиенты:

  • 6 яиц
  • 2 помидора
  • 1 болгарский перец 
  • 50 г муки
  • 60 г тертого сыра
  • 20 мл растительного масла
  • соль, перец – по вкусу
  • свежий или замороженный шпинат – по вкусу
  • зелень – по вкусу

Рецепт приготовления:

  1. Взбейте яйца, постепенно добавляя муку.
  2. Добавьте нарезанные овощи и тертый сыр в яичную смесь.
  3. Формочки для кексов смажьте маслом и наполните яичной массой.
  4. Выпекайте в духовке, разогретой до 180 °С, в течение 15 минут. Подавайте яичные маффины теплыми. 

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть орехи 22 ноября 2018

5 продуктов, которые укрепляют память.

Диетологи назвали продукт, ускоряющий обмен веществ 22 ноября 2018

Этот продукт необходимо употреблять регулярно.

Монитор NEC MultiSync EA271U формата 4K оснащён портом USB Type-C 21 ноября 2018

Компания NEC Display Solutions анонсировала монитор MultiSync EA271U, рассчитанный прежде всего на профессиональных пользователей и бизнес-заказчиков.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Movex 0.5
Movex

Отзывов: 1

СК Альфа-Гарант 0.5
СК Альфа-Гарант

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое