Идея для ужина: куриное филе в медовой глазури
11 мая 2018
Это блюдо готовится за считанные минуты
Простой рецепт жареных куриных грудок в глазури из меда, соевого соуса и бальзамического уксуса. Вы можете приготовить их на гриле или сковороде гриль.
Куриное филе в меду
Ингредиенты:
- 4 небольших куриных филе
- 1/4 чайной ложки чесночной соли
- 1/4 чайной ложки молотого перца
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 столовая ложка бальзамического уксуса
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 2 столовые ложки меда
- 1 чайная ложка сушеной петрушки
Рецепт приготовления:
- Натереть куриные филе чесночной солью и перцем.
- Нагреть масло в большой сковороде на среднем огне, добавить курицу и жарить по 6 минут с каждой стороны, пока она не будет готова. Из филе при прокалывании должен выделяться прозрачный сок.
- Переложить филе на тарелку и держать в тепле.
- Уменьшить нагрев до среднего. Добавить уксус, соевый соус, мед и петрушку на сковородку. Готовить, помешивая, в течение 2 минут или до тех пор, пока глазурь не загустеет.
- Вернуть курицу в сковородку, чтобы она покрылась глазурью.
- Подавать блюдо вместе с овощным салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Жодного желатину: Кацурін показав, як приготувати "топовий" холодець 30 декабря 2025
Ресторатор Міша Кацурін, схоже, допоміг визначитися тим, хто за декілька днів до Нового року ще вагався: варити чи не варити холодець.
У Києві водій Jeep на переході збив на смерть літню жінку 30 декабря 2025
У Києві водій Jeep на переході збив на смерть літню жінку. Подробиці ДТП та фото Усі обставини смертельної аварії встановлять слідчі
Microsoft придумала, як прискорити «Провідник» у Windows 11 і вже тестує покращення 29 декабря 2025
Microsoft тестує зміни в Windows 11, спрямовані на зменшення використання системних ресурсів «Провідником» під час пошуку. Основна увага приділяється скороченню непотрібних операцій під час пошуку зображень та інших файлів.
5.0