Идея для ужина: куриное филе в медовой глазури
11 мая 2018
Это блюдо готовится за считанные минуты
Простой рецепт жареных куриных грудок в глазури из меда, соевого соуса и бальзамического уксуса. Вы можете приготовить их на гриле или сковороде гриль.
Куриное филе в меду
Ингредиенты:
- 4 небольших куриных филе
- 1/4 чайной ложки чесночной соли
- 1/4 чайной ложки молотого перца
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 столовая ложка бальзамического уксуса
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 2 столовые ложки меда
- 1 чайная ложка сушеной петрушки
Рецепт приготовления:
- Натереть куриные филе чесночной солью и перцем.
- Нагреть масло в большой сковороде на среднем огне, добавить курицу и жарить по 6 минут с каждой стороны, пока она не будет готова. Из филе при прокалывании должен выделяться прозрачный сок.
- Переложить филе на тарелку и держать в тепле.
- Уменьшить нагрев до среднего. Добавить уксус, соевый соус, мед и петрушку на сковородку. Готовить, помешивая, в течение 2 минут или до тех пор, пока глазурь не загустеет.
- Вернуть курицу в сковородку, чтобы она покрылась глазурью.
- Подавать блюдо вместе с овощным салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Сумська у вишитій сукні пройшлася київськими пагорбами у свій новий рік. Відео 22 августа 2025
22-го серпня Народній артистці України Ользі Сумській виповнилося 59 років.
У Києві сварка між чоловіком та дружиною ледь не завершилась жорстоким вбивством 22 августа 2025
У Києві сварка між чоловіком та дружиною ледь не завершилась жорстоким вбивством. Подробиці та фото Підозрюваному загрожує до 15 років позбавлення волі
Сенатор Грем погрожує визнати РФ спонсором тероризму через викрадення дітей 22 августа 2025
Надання РФ такого статусу зробить ведення бізнесу з країною "радіоактивним" для інших країн та підприємств.
5.0
0.1