Идея для ужина: куриное филе в медовой глазури
11 мая 2018
Это блюдо готовится за считанные минуты
Простой рецепт жареных куриных грудок в глазури из меда, соевого соуса и бальзамического уксуса. Вы можете приготовить их на гриле или сковороде гриль.
Куриное филе в меду
Ингредиенты:
- 4 небольших куриных филе
- 1/4 чайной ложки чесночной соли
- 1/4 чайной ложки молотого перца
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 столовая ложка бальзамического уксуса
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 2 столовые ложки меда
- 1 чайная ложка сушеной петрушки
Рецепт приготовления:
- Натереть куриные филе чесночной солью и перцем.
- Нагреть масло в большой сковороде на среднем огне, добавить курицу и жарить по 6 минут с каждой стороны, пока она не будет готова. Из филе при прокалывании должен выделяться прозрачный сок.
- Переложить филе на тарелку и держать в тепле.
- Уменьшить нагрев до среднего. Добавить уксус, соевый соус, мед и петрушку на сковородку. Готовить, помешивая, в течение 2 минут или до тех пор, пока глазурь не загустеет.
- Вернуть курицу в сковородку, чтобы она покрылась глазурью.
- Подавать блюдо вместе с овощным салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Бред Пітт у "полинялих" джинсах попозував на прем'єрі поміж своєю дівчиною і дочкою Боно 13 ноября 2025
Американський актор Бред Пітт у супроводі своєї дами серця, дизайнерки Інес де Рамон відвідав 11-го листопада прем'єрний показ фільму свого друга, актора Джорджа Клуні "Джей Келлі" в Лос-Анджелесі.
Венесуела оголосила масову мобілізацію 13 ноября 2025
Країна оголосила про масову мобілізацію у відповідь на нарощування військової присутності США у Карибському морі.
60-річна Ліз Херлі у яскравому бікіні захопила стрункістю та життєрадісним вайбом 13 ноября 2025
Британська актриса Ліз Херлі знову викликала захоплення своєї аудиторії, виклавши кілька фото в яскравому бікіні.
4.3
0.2