Иммунная система страдает от недосыпания
7 июля 2012
Ученые из Нидерландов и Великобритании решили проследить реакцию человеческого организма в ситуации недостаточного сна.
В исследовании приняло участие 15 человек. Целую неделю они спали по 8 часов в день, после чего должны были выдержать 29 часов без сна. Ученые выяснили, что недосыпание действует на человека, так же как и стресс, способствуя увеличению производства гранулоцитов, и, препятствуя обновлению белых кровяных телец, что приводит к истощению нашей иммунной системы.
Не стоит забывать, что недосыпание может стать запускным механизмом для таких заболеваний как диабет, ожирение, гипертония.
В ближайшее время учение намерены провести дополнительное исследование, в ходе которого планируют изучить на молекулярном уровне реакцию организма на стресс, чтобы понять механизм, посредством которого недосыпание провоцирует различные болезни.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У США відреагували на погрози РФ щодо бази ПРО у Польщі 26 ноября 2024
У Вашингтоні заявили, що серйозно сприймають погрози Кремля "нейтралізувати" американську базу на півночі Польщі.
Інна Мірошниченко вперше розповіла, що за трагічна історія трапилася з батьками її прийомної дочки та де вони зараз 26 ноября 2024
Інна Мірошниченко вперше розповіла, що за трагічна історія трапилася з батьками її прийомної дочки та де вони зараз За словами адвокатки, рідні мама і тато Ангеліни не знали, як виховувати дитину
Тренерка розповіла, як схуднути на 10 кг без спортзалу та виснажливої дієти 26 ноября 2024
Як скинути вагу на 10 кілограм без спортзалу
5.0
0.6
