Иммунная система страдает от недосыпания
7 июля 2012
Ученые из Нидерландов и Великобритании решили проследить реакцию человеческого организма в ситуации недостаточного сна.
В исследовании приняло участие 15 человек. Целую неделю они спали по 8 часов в день, после чего должны были выдержать 29 часов без сна. Ученые выяснили, что недосыпание действует на человека, так же как и стресс, способствуя увеличению производства гранулоцитов, и, препятствуя обновлению белых кровяных телец, что приводит к истощению нашей иммунной системы.
Не стоит забывать, что недосыпание может стать запускным механизмом для таких заболеваний как диабет, ожирение, гипертония.
В ближайшее время учение намерены провести дополнительное исследование, в ходе которого планируют изучить на молекулярном уровне реакцию организма на стресс, чтобы понять механизм, посредством которого недосыпание провоцирует различные болезни.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Російську Сизрань атакували безпілотники - пабліки 22 апреля 2026
Близько третьої години ночі було чутно більше десяти потужних вибухів, над містом видно яскраві спалахи.
Колишня домогосподарка Кайлі Дженнер подала на неї позов через булінг та образи на робочому місці 22 апреля 2026
Колишня домогосподарка Кайлі Дженнер звинувачує її персонал у постійних цькуваннях на робочому місці, булінг та образи через її релігію та расу. Читайте деталі позову у нашому матеріалі
YouTube почне видаляти дипфейки за запитами знаменитостей, але не всі 22 апреля 2026
Адміністрація YouTube вдосконалила функцію моніторингу дипфейків — створені штучним інтелектом відеоролики з участю знаменитостей незабаром почнуть зникати з платформи за запитами самих знаменитостей. Але не всі.
5.0
