Иммунная система страдает от недосыпания
7 июля 2012
Ученые из Нидерландов и Великобритании решили проследить реакцию человеческого организма в ситуации недостаточного сна.
В исследовании приняло участие 15 человек. Целую неделю они спали по 8 часов в день, после чего должны были выдержать 29 часов без сна. Ученые выяснили, что недосыпание действует на человека, так же как и стресс, способствуя увеличению производства гранулоцитов, и, препятствуя обновлению белых кровяных телец, что приводит к истощению нашей иммунной системы.
Не стоит забывать, что недосыпание может стать запускным механизмом для таких заболеваний как диабет, ожирение, гипертония.
В ближайшее время учение намерены провести дополнительное исследование, в ходе которого планируют изучить на молекулярном уровне реакцию организма на стресс, чтобы понять механизм, посредством которого недосыпание провоцирует различные болезни.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Києві на трамвайній колії знайшли тіло вбитого чоловіка 1 марта 2025
У Києві на трамвайній колії знайшли тіло вбитого чоловіка. Подробиці справи і фото Обставини вбивства встановлять слідчі
Цей овоч здатен творити дива з вашим організмом 1 марта 2025
Буряк, корисні властивості якого часто недооцінюють, є суперпродуктом і має безліч переваг для здоров’я.
MamaRika розчулила щемливим кліпом та закликала обійняти батьків 1 марта 2025
Співачка MamaRika презентувала емоційний трек "МАМИТАТИ", присвячений найріднішим людям — батькам.
0.6
4.9