9 декабря 2014
Мало кто заботится о своей фигуре так, как молодые девушки. И хотя слишком быстрый набор веса явление не редкое, множество факторов, влияющих на этот процесс, все еще не учитывались.
В новом исследовании ученые проанализировали взаимосвязь веса с временем, проведенным в интернете и во сне, а также с потреблением алкоголя и кофе.
Исследователи во главе с доктором Катрин Берки из Гарварда провели исследование, в котором приняли участие 5000 девушек в возрасте от 14 до 21 года. Анализировались следующие показатели:1. Часы сна в сутки2. Время, проведенное в интернете (кроме работы/учебы)3. Количество потребленного алкоголя4. Количество потребленного кофе5. Рост и вес
За всеми этими показателями следили в течение года.
Как оказалось, связь есть и довольно прозрачная. Чем больше времени было проведено в интернете, больше употреблено алкоголя и меньше времени уделено на сон – тем больше лишнего веса набирали девушки. Больше всего поправились участницы от 18 лет и старше, спавшие по 6 часов в сутки и употреблявшие от 2 бутылок алкогольных напитков в неделю.
А вот прямой связи между потреблением кофе и весом обнаружено не было.
Так что если вы решили сбросить или же просто не набирать лишний вес – задумайтесь, сколько времени вы проводите в интернете, сколько пьете и сколько спите.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Потужна зброя проти раку: нові лінійні прискорювачі запрацювали в Чернівцях та Одесі 30 июня 2025
У двох онкологічних закладах України — у Чернівецькому обласному клінічному онкологічному центрі та Одеському регіональному клінічному протипухлинному...
В Ірані заборонили відвідувати ядерні обʼєкти гендиректору МАГАТЕ 30 июня 2025
Рішення пов'язане з "виявленням конфіденційних даних про об'єкти в документах" Ізраїлю, заявили в парламенті країни.
У Франції поліція другу добу шукає удава, що втік з тераріуму 30 июня 2025
Місцевих жителів закликали в разі зустрічі з рептилією не підходити до неї та повідомили правоохоронців.