Исследователи назвали способ улучшения сна
22 августа 2016
Исследователи из США совместно с коллегами из Турции сообщили, что им удалось разработать способ, позволяющий спать лучше и бороться с различными расстройствами сна.
Как говорится в статье в журнале Social Personality and Psychological, секрет хорошего сна в том, что человек должен иметь рядом отзывчивого партнера, который будет давать ему ощущение спокойствия и защищенности.
Все дело, по словам ученых, в первобытно инстинкте, поскольку древние люди иногда опасались нападения хищников и спали очень чутко, наличие рядом кого-то, кто дает ощущение безопасности, может положительно сказаться на качестве сна.
Такие выводы ученые сделали, используя данные американского проекта Midlife Development.
Оказалось, что в случае наличия рядом человека, с которым ощущается уверенность, люди спят намного крепче.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Відключення Starlink: на Запоріжжі окупанти посилилися Росгвардією 9 февраля 2026
Колону зафіксовано на маршруті Маріуполь - Бердянськ із подальшим рухом у напрямку Мелітополя.
OpenAI створить окрему версію ChatGPT для ОАЕ — вона буде враховувати місцеву культуру та закони 8 февраля 2026
Компанія OpenAI веде переговори з технологічним холдингом G42 з Абу-Дабі щодо розробки спеціальної версії чат-бота ChatGPT для Об'єднаних Арабських Еміратів (ОАЕ). Як стало відомо виданню Semafor, проект спрямований на адаптацію штучного інтелекту (ШІ) під місцевий діалект, культурні особливості та законодавчі вимоги країни. Очікується, що основним користувачем версії стане уряд ОАЕ.
Акції американських великих технологічних компаній знову почали зростати після триденного падіння 8 февраля 2026
Після черги відкриттів найбільших провайдерів хмарних послуг у США про наміри збільшити капітальні витрати цього року в загальному до $650 млрд, фондовий ринок відреагував зниженням котирувань їхніх акцій, внаслідок чого сукупна капіталізація профільних емітентів впала на $1 трлн. До п’ятниці тренд вдалося переломити, акції американських бігтехів повернулися до зростання.
5.0