Избыток воды убивает организм
13 декабря 2016
Американские исследователи подвели итоги своего продолжительного эксперимента, в котором они выясняли, действительно ли полезно пить большое количество воды, как советуют многие медики.
Отметим, что существует теория, что чем больше воды в день пьет человек, тем это лучше для его здоровья, поскольку это защищает организм от обезвоживания, а также позволяет вымывать все вредные вещества.
Исследования доказали, что эта теория обманчива.
На самом деле, избыток воды не просто вредит организму, а может быть даже опаснее, чем ее недостаток. При избытки жидкости нарушается работа многих система организма, увеличивается нагрузка на почки, а также вымываются полезные вещества.
Кроме того, ученые говорят, что чувство жажды — прекрасно работающий механизм, который появился в процессе эволюции и прекрасно работает до сих пор, поэтому не нужно пытаться обмануть свое тело и заставить его употреблять больше жидкости, чем ему нужно.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ошатна Кейт Міддлтон супроводила свого чоловіка на урочисту зустріч президента Франції
Бейонсе, яка одягалася в українські бренди, шокувала вибором нового сценічного образу в кольорах РФ: Z-патріоти побачили в цьому "знак" "Російський слід" насправді виявився не російським
Онука Ротару у золотистому ліфі та плісе ефектно попозувала на відпочинку. Фото 8 июля 2025
Онука співачки Софії Ротару, Софія Євдокименко продовжує тішити підписників стильними кадрами з різних куточків світу, цього разу вона опинилася на пляжі.
5.0
0.2