Изменение сердечного ритма: 8 натуральных средств для поддержки сердца

Сердечная аритмия, это легкое (или серьезное) изменение сердечного ритма и пульсации, которое снижает эффективность его работы.

Симптомы, указывающие на аритмию, следующие:

Самый распространенный симптом - повышенное сердцебиение. Это может случаться после физической нагрузки, а может и без каких-либо видимых причин.

Головокружение: часто бывают после физической нагрузки.

Одышка или усталость. После физической нагрузки, даже легкой, вам может не хватать воздуха. Вам хочется присесть, вас покрывает холодный пот, вы устали. Кружится голова, ощущается сильная пульсация в груди или шее.

Когда в мозг не поступает достаточное количество крови, возможны обмороки.

Если вы периодически обнаруживаете у себя один или несколько из вышеуказанных симптомов, следует обратиться к врачу.

Наладить работу сердца, если нет противопоказаний помогут в числе прочего и натуральные средства.

Амми большая. Для стабилизации сердечных сокращений выпивать настой плодов (0,25 ч.л. залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 5 минут, процедить). Плоды амми обладают большими антиаритмическими свойствами.

Астрагал шерстистоцветковый. Для стабилизации сердечных сокращений пить настой травы (2ст.л. сухого сбора на 2000 мл кипятка) по 2-3 ст.л. 2-3 раза в день в течение 3-4 недель. Астрагал является иммуностимулятором, сердечным тоником, антиаритмическим средством.

Барбарис обыкновенный. Для уменьшения симптомов аритмии принимать настойку листьев (готовиться в соотношении 1:5 на 70% спирте) по 30-40 капель 2-3 раза в день 3-4 недели.

Боярышник кроваво-красный. Для увеличения силы сердечных сокращений и регулирования кровяного давления принимать настойку цветков (10 г свежих цветков залить 100 мл 70% спирта, оставить на 14 дней, процедить) по 15-30 капель в стопке воды 3 раза вдень.

Валериана лекарственная. Для улучшения насосной функции сердца, усиления кровоснабжения сердечной мышцы, снижения артериального давления пить настой корневища (2,5 ст. ложки на 1 стакан кипятка) по 2-3 ст.л. 3-4 раза в день через 30 минут после еды. Валериана содержит антиаритмические соединения. Можно также принимать валериану в таблетках или настойку.

Гинкго двулопастый. Готовый экстракт, продающийся в аптеке, существенно улучшает работу сердца, стимулируя кровообращение.

Дягиль лекарственный. Для улучшения работы сердца пить отвар корня (3 ст.л. сырья на 200 мл кипятка) по полстакана 2 раза в день. Содержит около 14 соединений, улучшающих работу сердца.

Пустырник сердечный. Для улучшения работы сердца, снятия нервного стресса, часто сопровождающего сердечные аномалии или вызывающего их , пить настой травы (15 г сырья на 200 мл кипятка) по 2 ст.л. 3-4 раза в день.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы