Как быстро снизить давление

15 октября 2019

Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно снизить давление, причем, используя подручные средства.

1. В первую очередь, необходимо расслабиться и пытаться задерживать дыхание на выдохе по 7-10 секунд в течение 2-3 минут. Этот несложный прием может скинуть до 30 единиц артериального давления. После мер первой самопомощи, попробуйте и другие способы снижения артериального давления.

2. Для быстрого снижения давления рекомендуется использовать холодную воду. Можно подержать под струей холодной воды руки до предплечий, поплескать в лицо, смочить хлопчатобумажные салфетки и приложить их к щитовидной железе и солнечному сплетению. А можно налить в таз холодной воды, опустить в него по щиколотки ноги и «побегать» в тазу в течение минуты.

3. Для быстрого снижения давления народные лекари рекомендуют применять яблочный уксус. Если приложить к ступням ног на 10 минут хлопчатобумажные салфетки, которые обильно смочены в яблочном уксусе, можно снизить артериальное давление на 30-40 единиц.

4. Для быстрого снижения давления, особенно гипертоникам, необходимо приготовить следующий состав, пузырек с которым, необходимо всегда иметь при себе. Возьмите готовые аптечные настойки: валерианы, пустырника, боярышника и «Валокардин». Слейте все в одну бутылку, из которой можно взять небольшое количество состава, наполнить одну бутылочку из-под использованных настоек, чтобы иметь всегда под рукой. При внезапном повышении давления примите чайную ложку приготовленного средства, разведенного в 50 мл воды.

Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно снизить давление, причем, используя подручные средства.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Наслідний принц Йорданії показався з 1,5-річною дочкою у День прапора 17 апреля 2026

Наслідний принц Йорданії та син королеви Ранії, Хусейн бін Абдалла поділився ніжним фото зі своєю 1,5-річною дочкою з нагоди свята. Дівчинка побігала галявиною з прапором у руці

Даніель Салем приготував стейк лосося з гарніром із огірків та особливим соусом 17 апреля 2026

Зірка дав рецепт стейків лосося, на гарнір до яких іде свіжий огірок та особливий, яскраво-зелений соус

Відомий актор-стриптизер, якого весь час плутали з Тарзаном, жорстко пройшовся по "дешевих" танцях путініста 17 апреля 2026

Відомий актор-стриптизер, якого весь час плутали з Тарзаном, жорстко пройшовся по "дешевих" танцях путініста Артиста завжди дратували порівняння із росіянином

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

- 5.0
-

Отзывов: 1

Global Repatriation Group  
Global Repatriation Group

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше