Как избавиться от косточек на ногах: совет ортопеда
15 ноября 2014
Расширилась стопа, большие пальцы чуточку оттопырились, носить обувь стало неудобно... Отчего возникают косточки на ногах и как от них избавиться без хирургического вмешательства, отвечает наш эксперт Иван Засаднюк.
По словам ортопеда МС «Добробут» Ивана Засаднюка, косточки на ногах появляются из-за нарушения сухожильно-мышечного баланса при плоскостопии.
«Консервативными методами можно только приостановить или замедлить прогрессирование деформации переднего отдела стопы, - отмечает врач.
- Для этого нужно укреплять мышцы голени и стопы, носить ортопедическую обувь с коррекцией свода стопы или заказать индивидуальные ортопедические стельки.
Также будут полезны массаж, контрастные местные ванночки, физиотерапевтическое лечение».
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
"Гра в кальмара 3": Netflix офіційно назвав дату виходу останнього сезону 1 февраля 2025
"Гра в кальмара 3": Netflix офіційно назвав дату виходу останнього сезону. Фото Фанати з нетерпінням чекають на фінал серіалу
Додайте до свого раціону цей горіх, якщо не хочете старіти: дослідження показали — він дуже ефективний 1 февраля 2025
Багато хто сприймає волоські горіхи лише як смачне перекушування, хоча насправді вони мають унікальні корисні властивості.
Під Пекіном військові будують комплекс із бункерами - ЗМІ 1 февраля 2025
Кілька співрозмовників агентства у США зазначають, що постійно спостерігають за будівництвом цього комплексу.
5.0
0.3