Как на самом деле работает похмелье

Если вы проснулись с ощущением сухости во рту, раскалывающейся головой и чувством катастрофы — скорее всего у вас похмелье. Поиски лекарства от этого явления могут завести вас очень далеко и сделать ситуацию куда-хуже, чем прежде. Так происходит обычно потому, что алкоголь провоцирует обезвоживание, нарушает регуляцию гормонов и заставляет внутренние органы работать в режиме тотального стресса. Чтобы раз и навсегда понять, как работает похмелье, нужно знать об этих занимательных фактах о взаимоотношениях алкоголя и вашего организма.

Токсическая война

Если думать, что печень перерабатывает алкоголь в «ноль», то можно серьезно ошибаться, ведь вначале этанол расщепляется, образуя побочное токсичное химическое соединение ацетальдегид, которое затем преобразуется в другой токсин под названием ацетат. Следы последнего можно найти почти во всем теле, включая почки, сердечную и костную ткань, и, конечно, головной мозг. Как раз в последнем-то эти самые токсины и ведут свою наиболее заметную разрушающую деятельность, причиняющую страдания всему организму.

Обезвоживание

Алкоголь вызывает диуретический эффект, обуславливает раздражения гипофиза головного мозга и приостанавливает выделение водянистого вещества, которое оказывает влияние на почки особым образом так, чтобы они уменьшали отток воды, которая должна была бы скапливаться в мочевом пузыре. В итоге сначала пиво провоцирует излишнее выделение жидкости из организма, а потом при накоплении достаточной концентрации алкоголя в крови нарушает естественное мочеотделение, что вызывает появление сухости. Для компенсации жидкости организм поглощает воду из других органов и тканей, в том числе и из мозга, вызывая его временное сокращение.

Возрастные причины

Не стоит забывать и о таланте молодого организма выводить из себя больше красителей, консервантов и вкусовых добавок. Видимо, природа подразумевала, что мы должны много попробовать, но к определенному возрасту все-таки сделать свой выбор. И, похоже, он довольно прост — либо полный отказ от алкоголя либо крепкий алкоголь хорошего качества и небольшими порциями. Те же, кто не согласен, должны и будут страдать.

Ферментация

Перешагнув определенный возрастной рубеж, тело человека существенно замедляет процессы обновления клеток. Вместе с этим начинает выделяться меньше ферментов, отвечающих за расщепление этанола, что тормозит процесс «утилизации» спиртного. Оно, ожидая своей очереди в желудке, успевает в больших количествах распространиться по организму. Этот вариант в точности описывает новогоднюю ситуацию.

Нарушение сна

Алкоголь в крови выступает в качестве стимулятора нервных центров и мешает возникновению системы фаз сна. Даже если пьяный спит, его мозг вовсе не отдыхает, а пытается избавиться от токсинов, которые поступают в него в огромных количествах. Выспаться пьяному — задача не из легких.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы