Как настроение влияет на рацион человека
17 марта 2015
Эмоциональное переедание знакомо многим. Оно характеризуется тем, что человек буквально набрасывается на вредные продукты, чтобы успокоить расшалившиеся нервы.
Университет Делавэра подчеркивает: есть способ справиться с этим нездоровым пищевым поведением, пишет Zee News.
Многие люди, находясь в плохом настроении, выбирают вредные продукты, а когда в хорошем - полезные. С точки зрения эволюции, такая закономерность объяснима, а лабораторные эксперименты это подтверждают.
В целом можно утверждать, что пищевое поведение напрямую зависит от скачков настроения. И, улучшив настроение, у человека появляется возможность сбросить вес, сев на диету.
При этом люди чаще делают выбор в пользу полезных продуктов, если думают о будущих возможностях.
А вот люди, пребывающие в плохом настроении и фокусирующиеся на текущем чувственном опыте и вкусе, который они непосредственно ощущали, выбирают вредные продукты.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Над ядерним об’єктом в Ірані піднімається стовп диму 23 июня 2025
Відео, на якому видно задимлення, було знято приблизно за 13 кілометрів на захід від Фордо.
Донька Філатова у віночку та невагомій сукні попозувала у колоссі на Івана Купала 23 июня 2025
30-річна донька міського голови Дніпра Бориса Філатова, Катерина Філатова, яка нещодавно вийшла заміж, наробила фото у полі до Івана Купала.
Єдиний смартфон Made in USA Liberty Phone шокує ціною та характеристиками 23 июня 2025
Єдиний смартфон Made in USA Liberty Phone шокує ціною та характеристиками
5.0