В Минздраве дали рекомендации для переселенцев, как не заболеть ОРВИ, ковидом или простудой
12 марта 2022
Грипп, простуда в холодное время – не редкость, к тому же эпидемия коронавируса никуда не делась. Однако сейчас риск распространения простудных болезней еще выше: из-за нападения России люди вынуждены уезжать из своих домов, жить по 20 человек и более в одном, часто холодном помещении и т. д. Как максимально защитить себя от простуды и других инфекций – рассказали в Центре общественного здоровья Минздрава.
Как предупредить ОРВИ в местах массового проживания людей
Если у вас нет теплой одежды, обязательно попросите ее у волонтеров. Также нужны теплые одела, чтобы не переохлаждаться и не ослаблять защитные силы организма. В помещениях, где массово живут люди (впрочем, как и в любых помещениях), нужно проветривать как минимум раз в день.
Нужно делать ежедневно влажную уборку. Если среди переселенцев есть врач, то ему необходимо осматривать и опрашивать людей, чтобы вовремя выявлять заболевших.
Если заболел простудой или гриппом – что делать?
При первых симптомах ОРВИ нужно отделить заболевших людей от здоровых, также они обязательно должны носить медицинские маски и своевременно их менять, особенно если человек часто чихает и кашляет.
Все без исключения жители "поселения" обязаны строго соблюдать личную гигиену, мыть руки, обрабатывать их антисептиками, использовать влажные салфетки, если воды недостаточно. Как здоровые, так и заболевшие ОРВИ – старайтесь меньше прикасаться руками к лицу.
Чихайте и кашляйте правильно: в салфетку или в сгиб локтя, а не в руку и тем более в воздух! Если есть возможность использовать для чихания и сморкания салфетки – выбрасывайте их потом в мусорный контейнер и сразу же мойте руки с мылом или обработайте антисептиком.
В местах временного пребывания переселенцев еще больший риск распространения вакциноуправляемых инфекций. Особенно рискуют дети, не получившие курс профилактических прививок согласно календарю прививок . Поэтому по возможности проверьте статус вакцинации вашего ребенка. Также проверьте возможность получения пропущенных прививок на территории, где вы сейчас находитесь.
Если заболели кишечной инфекцией или отравились, то читайте: Если скрутило живот – что делать при кишечных инфекциях во время войны.
Также важно соблюдать интимную гигиену, читайте: Интимная гигиена во время войны – что делать, если месячные и невозможно принять душ.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Розлади харчової поведінки: як розпізнати перші сигнали проблем з їжею 5 ноября 2024
Ознаки різноманітні й можуть залежати від типу розладу, але існують загальні сигнали, які можуть вказувати на проблему
Топ-10 фактів, які ви маєте знати про грип 5 ноября 2024
Грип — інфекційна респіраторна хвороба, яка може викликати такі симптоми, як лихоманка, кашель, озноб, болі в тілі та сильну втому.
Трамп розповів, що в нього були погані відносини з Німеччиною та Меркель 5 ноября 2024
Колишній глава Білого дому вимагав від Меркель вкладати більше фінансів в оборону. Ще у 2014 році держави НАТО домовилися витрачати на цю сферу щонайменше 2% ВВП.
0.3
5.0