Как подобрать нагрузку для суставов

18 февраля 2014

Ученые из Университета Калифорнии в Сан-Франциско изучили связь между процессами разрушения хряща коленного сустава и физической активностью. В исследовании, продолжавшемся 4 года, участвовали 205 добровольцев в возрасте 45-60 лет. Все участники заполняли специальную анкету для оценки их физической активности. Дегенеративные изменения в хряще отслеживали с помощью МРТ.

Обнаружено, что у людей, которые занимались активными видами спорта, а также у наименее активных, наблюдается повышенный износ хряща. Это означает более высокий риск развития остеоартрита. Средний уровень физической активности наиболее оптимален для суставов и хрящей.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Филипп Киркоров гастролирует в Крыму 19 августа 2019

Российский певец отправился с концертом в Керчь и Алушту

Автошпионы засняли кроссовер Skoda Kamiq GT без камуфляжа 19 августа 2019

Автомобиль увидели на тестах.

Новые тенденции в отбеливании и очистке вещей 19 августа 2019

Новые тенденции в отбеливании и очистке вещей

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Алёна 5.0
Алёна

Отзывов: 1

Join Up 1.0
Join Up

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое