Как похудеть на 5 кг за 10 дней
1 марта 2016
Строгая диета, которую придумали английские диетологи. Авторы обещают минус 5 кг. Если тебе срочно нужно влезть в очень узкие джинсы, можешь попробовать. При любой слабости сразу прекращай диету.
1 день: весь дневной рацион состоит из 5 варёных яиц в день. На завтрак немного овсянки и яблоко.
2 день: рыба на пару без соли.
3 день: отварное куриное филе с пряностями.
4 день: варёный картофель 5 штук.
5 день: целый день одна овсянка в неограниченном количестве.
6 день: фрукты, кроме бананов.
7 день: любые овощи.
8 день: творог и 1 ч. л меда.
9 день: кефир.
10 день: вода с лимоном и медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ілон Маск перерахував три якості, без яких ШІ стане небезпечним 3 декабря 2025
Ілон Маск в подкасті з індійським мільярдером Ніхілом Каматом знову попередив про загрози, що походять від штучного інтелекту, і виокремив три ключові принципи, які, на його думку, повинні лежати в основі безпечного розвитку технології: істина, краса та допитливість. За словами Маска, ігнорування цих основ може призвести до того, що ШІ почне генерувати небезпечні висновки, втрачаючи зв'язок з реальністю.
Віткофф після Путіна стрінеться з Зеленським - ЗМІ 3 декабря 2025
Зустріч американської сторони з українським лідером має відбутися "в одній з європейським столиць".
"Вмовляли зіграти х*хла Колю". Зірка "Жіночого лікаря" Ісаєнко згадав, як дав відкоша настирливому російському режисеру На категоричну відмову впливали як його особисті принципи, так і певні питання маркетингу
0.1