Как похудеть на 5 кг за 10 дней
1 марта 2016
Строгая диета, которую придумали английские диетологи. Авторы обещают минус 5 кг. Если тебе срочно нужно влезть в очень узкие джинсы, можешь попробовать. При любой слабости сразу прекращай диету.
1 день: весь дневной рацион состоит из 5 варёных яиц в день. На завтрак немного овсянки и яблоко.
2 день: рыба на пару без соли.
3 день: отварное куриное филе с пряностями.
4 день: варёный картофель 5 штук.
5 день: целый день одна овсянка в неограниченном количестве.
6 день: фрукты, кроме бананов.
7 день: любые овощи.
8 день: творог и 1 ч. л меда.
9 день: кефир.
10 день: вода с лимоном и медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Apple може відмовитися від більш доступних MacBook Pro без сенсорних екранів 5 ноября 2026
Apple може відмовитися від більш доступних MacBook Pro без сенсорних екранів.
Кров і плазма під загрозою: хакери атакували сховища у Франції 5 ноября 2026
У Франції хакери зламали системи охолодження трьох сховищ донорської плазми та змінили температуру з −30 до +110 градусів. Запаси крові вдалося врятувати завдяки системі оповіщення та оперативній реакції працівників.
Високий холестерин: 4 ознаки, на які варто звернути увагу 5 ноября 2026
Високий рівень холестерину – це серйозна медична проблема, яка часто протікає без явних симптомів, що…
5.0
