Как похудеть на 5 кг за 10 дней

1 марта 2016

Строгая диета, которую придумали английские диетологи. Авторы обещают минус 5 кг. Если тебе срочно нужно влезть в очень узкие джинсы, можешь попробовать. При любой слабости сразу прекращай диету.

1 день: весь дневной рацион состоит из 5 варёных яиц в день. На завтрак немного овсянки и яблоко.

2 день: рыба на пару без соли.

3 день: отварное куриное филе с пряностями.

4 день: варёный картофель 5 штук.

5 день: целый день одна овсянка в неограниченном количестве.

6 день: фрукты, кроме бананов.

7 день: любые овощи.

8 день: творог и 1 ч. л меда.

9 день: кефир.

10 день: вода с лимоном и медом.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Кіркоров заявив, що допомагав представниці Болгарії готуватися до Євробачення-2026 17 мая 2026

Російський співак та путініст Філіп Кіркоров заявив, що Болгарія звернулася до нього за допомогою щодо участі у Євробаченні-2026. Деталі читайте тут.

Які 4 каші є найкориснішими при запіканні 17 мая 2026

Не пробували запікати каші? Тоді саме час.

Болгарія встановила рекорд на Євробаченні: світ такого не бачив з 2017 року 17 мая 2026

Болгарія встановила рекорд на Євробаченні: світ такого не бачив з 2017 року Це один із найвищих результатів в історії конкурсу

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше