Как похудеть на 5 кг за 10 дней
1 марта 2016
Строгая диета, которую придумали английские диетологи. Авторы обещают минус 5 кг. Если тебе срочно нужно влезть в очень узкие джинсы, можешь попробовать. При любой слабости сразу прекращай диету.
1 день: весь дневной рацион состоит из 5 варёных яиц в день. На завтрак немного овсянки и яблоко.
2 день: рыба на пару без соли.
3 день: отварное куриное филе с пряностями.
4 день: варёный картофель 5 штук.
5 день: целый день одна овсянка в неограниченном количестве.
6 день: фрукты, кроме бананов.
7 день: любые овощи.
8 день: творог и 1 ч. л меда.
9 день: кефир.
10 день: вода с лимоном и медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Негода у США: кількість жертв зросла до 14 людей 27 января 2026
Близько 800 тис. жителів США залишилися без електропостачання, особливо постраждали штати Теннессі, Міссісіпі, Луїзіана та Техас.
Португалія перехопила субмарину з рекордною кількістю наркотиків 27 января 2026
Захоплення судна відбулося у відкритому морі, приблизно за близько 426 кілометрів від Азорських островів.
В Китаї роботи почали самостійно виробляти суглоби для людиноподібних роботів 27 января 2026
В період більш активної агітації інвесторів на користь запуску виробництва людиноподібних роботів Optimus голова Tesla Ілон Маск не втомлювався повторювати, що «машини повинні робити машини». Його заповітам слідують китайські виробники, які першими у світі налагодили випуск шарнірних з'єднань для роботів без участі людини.
5.0