Как похудеть на 5 кг за 10 дней
1 марта 2016
Строгая диета, которую придумали английские диетологи. Авторы обещают минус 5 кг. Если тебе срочно нужно влезть в очень узкие джинсы, можешь попробовать. При любой слабости сразу прекращай диету.
1 день: весь дневной рацион состоит из 5 варёных яиц в день. На завтрак немного овсянки и яблоко.
2 день: рыба на пару без соли.
3 день: отварное куриное филе с пряностями.
4 день: варёный картофель 5 штук.
5 день: целый день одна овсянка в неограниченном количестве.
6 день: фрукты, кроме бананов.
7 день: любые овощи.
8 день: творог и 1 ч. л меда.
9 день: кефир.
10 день: вода с лимоном и медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Стало відомо, які дизельні двигуни варто обрати у 2025 році 27 ноября 2025
Стало відомо, які дизельні двигуни варто обрати у 2025 році
Пограбував дівчину, погрожуючи іграшковим пістолетом: у Києві затримали нападника 27 ноября 2025
Пограбував дівчину, погрожуючи іграшковим пістолетом: у Києві затримали нападника. Фото Підозрюваному загрожує до 15 років позбавлення волі з конфіскацією майна
Стрілянина у Вашингтоні: нападником виявився мігрант з Афганістану 27 ноября 2025
Підозрюваного затримали на місці, однак, він не співпрацює зі слідством. ФБР розглядає стрілянину як можливий акт міжнародного тероризму.
0.2
5.0