Как похудеть на 5 кг за 10 дней
1 марта 2016
Строгая диета, которую придумали английские диетологи. Авторы обещают минус 5 кг. Если тебе срочно нужно влезть в очень узкие джинсы, можешь попробовать. При любой слабости сразу прекращай диету.
1 день: весь дневной рацион состоит из 5 варёных яиц в день. На завтрак немного овсянки и яблоко.
2 день: рыба на пару без соли.
3 день: отварное куриное филе с пряностями.
4 день: варёный картофель 5 штук.
5 день: целый день одна овсянка в неограниченном количестве.
6 день: фрукты, кроме бананов.
7 день: любые овощи.
8 день: творог и 1 ч. л меда.
9 день: кефир.
10 день: вода с лимоном и медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Завод в Ірландії працює на оборонку РФ - FT 8 июня 2026
Підприємство легально експортує глинозем до Росії, після чого ця сировина може використовуватись у військовому виробництві.
Їжа для покращення зору, імунітету та краси шкіри 7 июня 2026
Рисово-гарбузова каша здатна в цьому допомогти.
Вибух важкої ракети Blue Origin дав відповіді на питання щодо заходів безпеки під час запусків ракет 7 июня 2026
Вибух важкої ракети New Glenn 28 травня 2026 року став ударом для космічних програм Blue Origin. Відновлення знищеної вибухом стартової площадки займе багато місяців. Водночас катастрофа стала своєрідним натурним експериментом, який дав наочне і точне уявлення про силу та наслідки вибуху ракети на метановому паливі. Це допоможе визначити зони безпеки навколо космодромів, для яких починає не вистачати місця.
5.0
0.3