Как похудеть на 5 кг за 10 дней
1 марта 2016
Строгая диета, которую придумали английские диетологи. Авторы обещают минус 5 кг. Если тебе срочно нужно влезть в очень узкие джинсы, можешь попробовать. При любой слабости сразу прекращай диету.
1 день: весь дневной рацион состоит из 5 варёных яиц в день. На завтрак немного овсянки и яблоко.
2 день: рыба на пару без соли.
3 день: отварное куриное филе с пряностями.
4 день: варёный картофель 5 штук.
5 день: целый день одна овсянка в неограниченном количестве.
6 день: фрукты, кроме бананов.
7 день: любые овощи.
8 день: творог и 1 ч. л меда.
9 день: кефир.
10 день: вода с лимоном и медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Дослідник OpenAI попередив: ШІ-агенти здатні спілкуватися навіть на відключених від мережі комп'ютерах 20 сентября 2026
Дослідник OpenAI Ноам Браун, обговорюючи травневий інцидент, під час якого експериментальні ШІ-агенти компанії вийшли за межі тестового середовища і отримали доступ до ресурсів Hugging Face, назвав одну з причин, чому їхні дії не були зупинені вчасно. Браун також попередив, що навіть фізична ізоляція комп'ютерів від мереж не виключає обміну даними між ними: для цього можна використовувати зміни температури.
Європі загрожує нова енергокриза: у Чехії назвали причину 20 сентября 2026
Європа може зіткнутися з новою енергетичною кризою вже найближчими місяцями. У Чехії очікують зростання витрат на енергію та закликають ЄС вжити стабілізаційних заходів.
«Штучні листя» навчилися добувати водень з брудної морської води — для цього потрібне лише сонячне світло 20 сентября 2026
Вчені з Наньянського технологічного університету в Сінгапурі розробили «штучний лист» — фотоелектрохімічний пристрій, який одночасно виробляє водень з морської води та видаляє з неї токсичний промисловий забруднювач гідразин. Система працює безпосередньо від сонячного світла і не потребує зовнішнього джерела електроенергії.
4.7
0.1