Как похудеть на 5 кг за 10 дней
1 марта 2016
Строгая диета, которую придумали английские диетологи. Авторы обещают минус 5 кг. Если тебе срочно нужно влезть в очень узкие джинсы, можешь попробовать. При любой слабости сразу прекращай диету.
1 день: весь дневной рацион состоит из 5 варёных яиц в день. На завтрак немного овсянки и яблоко.
2 день: рыба на пару без соли.
3 день: отварное куриное филе с пряностями.
4 день: варёный картофель 5 штук.
5 день: целый день одна овсянка в неограниченном количестве.
6 день: фрукты, кроме бананов.
7 день: любые овощи.
8 день: творог и 1 ч. л меда.
9 день: кефир.
10 день: вода с лимоном и медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
"Я не така, я берегинька!": Ірена Карпа підняла тему хейту від жінок і запропонувала піти у дупу 1 мая 2026
45-річна артистка відреагувала на хейтерський коментар щодо своїх грудей та вульгарності. Що вона відповіла
Майже 3900 доларів і вага, як у MacBook Pro: доля складаного iPad Ultra опинилася під питанням 1 мая 2026
Майже 3900 доларів і вага, як у MacBook Pro: доля складаного iPad Ultra опинилася під питанням
"Мій хлопчик": Іраклі Макацарія замилував фото з 2,5-річним сином на плечах 1 мая 2026
Грузинський бізнесмен і екс-"Холостяк" Іраклі Макацарія замилував новим фото зі своїм 2,5-річним сином, на якому він сидів у тата на плечах та ніжно обіймав його
5.0
0.4