Как похудеть на 5 кг за 10 дней
1 марта 2016
Строгая диета, которую придумали английские диетологи. Авторы обещают минус 5 кг. Если тебе срочно нужно влезть в очень узкие джинсы, можешь попробовать. При любой слабости сразу прекращай диету.
1 день: весь дневной рацион состоит из 5 варёных яиц в день. На завтрак немного овсянки и яблоко.
2 день: рыба на пару без соли.
3 день: отварное куриное филе с пряностями.
4 день: варёный картофель 5 штук.
5 день: целый день одна овсянка в неограниченном количестве.
6 день: фрукты, кроме бананов.
7 день: любые овощи.
8 день: творог и 1 ч. л меда.
9 день: кефир.
10 день: вода с лимоном и медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Був доброю людиною: з'явились подробиці про чоловіка, який помер від поранень внаслідок теракту в Києві 21 апреля 2026
Був доброю людиною: з'явились подробиці про чоловіка, який помер від поранень внаслідок теракту в Києві Іншим потерпілим надається уся необхідна допомога
Наліт дронів: танкери тікають з Туапсе до Новоросійська 21 апреля 2026
Активність у порту російського Туапсе значно скоротилася: за минулу добу туди прибуло тільки три судна.
"Поранений хлопчик просив допомогти батькові": опубліковано відео з бодікамер поліцейських, які втекли з місця теракту в Києві 21 апреля 2026
"Поранений хлопчик просив допомогти батькові": опубліковано відео з бодікамер поліцейських, які втекли з місця теракту в Києві Кримінал
5.0