Как похудеть на 5 кг за 10 дней
1 марта 2016
Строгая диета, которую придумали английские диетологи. Авторы обещают минус 5 кг. Если тебе срочно нужно влезть в очень узкие джинсы, можешь попробовать. При любой слабости сразу прекращай диету.
1 день: весь дневной рацион состоит из 5 варёных яиц в день. На завтрак немного овсянки и яблоко.
2 день: рыба на пару без соли.
3 день: отварное куриное филе с пряностями.
4 день: варёный картофель 5 штук.
5 день: целый день одна овсянка в неограниченном количестве.
6 день: фрукты, кроме бананов.
7 день: любые овощи.
8 день: творог и 1 ч. л меда.
9 день: кефир.
10 день: вода с лимоном и медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Хливнюк про бойову роботу, складнощі військової справи та подальшу долю свого російськомовного репертуару 29 ноября 2024
Лідер гурту "Бумбокс" Андрій Хливнюк воліє не говорити про свою бойову роботу і не пишається кількістю знищених росіян. Співати на сцені та писати пісні для нього набагато приємніше і простіше.
Медведєв купив яхту у Британії через підставний фонд - The Insider 29 ноября 2024
Медведєв вирішив поповнити свою флотилію яхтою з Британії, попри те, що регулярно називає цю країну ворогом Росії.
Інна Мірошниченко потрапила в ДТП під час відпочинку на Балі 29 ноября 2024
Інна Мірошниченко потрапила в ДТП під час відпочинку на Балі Унаслідок інциденту блогерка отримала кілька синців
5.0