Как похудеть на 5 кг за 10 дней
1 марта 2016
Строгая диета, которую придумали английские диетологи. Авторы обещают минус 5 кг. Если тебе срочно нужно влезть в очень узкие джинсы, можешь попробовать. При любой слабости сразу прекращай диету.
1 день: весь дневной рацион состоит из 5 варёных яиц в день. На завтрак немного овсянки и яблоко.
2 день: рыба на пару без соли.
3 день: отварное куриное филе с пряностями.
4 день: варёный картофель 5 штук.
5 день: целый день одна овсянка в неограниченном количестве.
6 день: фрукты, кроме бананов.
7 день: любые овощи.
8 день: творог и 1 ч. л меда.
9 день: кефир.
10 день: вода с лимоном и медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Продукти, в яких можна знайти вітамін В1 19 мая 2026
Вітамін В1 також називають тіаміном.
"Ти помреш, мамо, і я не приїду!" Повалій зізналася, що "найманці" за великі гроші вивезли її мати з України, а вона "зомбує" пенсіонерку в Москві Жінка пережила окупацію у Києві і лише потім про неї "згадали"
Цей незвичайний годинник потрібно зібрати самому: LightInk отримав сонячну панель та E Ink 19 мая 2026
Цей незвичайний годинник потрібно зібрати самому: LightInk отримав сонячну панель та E Ink
4.5
0.4