Как похудеть на 5 кг за 10 дней
1 марта 2016
Строгая диета, которую придумали английские диетологи. Авторы обещают минус 5 кг. Если тебе срочно нужно влезть в очень узкие джинсы, можешь попробовать. При любой слабости сразу прекращай диету.
1 день: весь дневной рацион состоит из 5 варёных яиц в день. На завтрак немного овсянки и яблоко.
2 день: рыба на пару без соли.
3 день: отварное куриное филе с пряностями.
4 день: варёный картофель 5 штук.
5 день: целый день одна овсянка в неограниченном количестве.
6 день: фрукты, кроме бананов.
7 день: любые овощи.
8 день: творог и 1 ч. л меда.
9 день: кефир.
10 день: вода с лимоном и медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Польщі звинуватили РФ у дезінформації проти українців 23 февраля 2026
Голова польського Сейму закликав зберігати здоровий глузд, особливо під час оцінювання контенту в інтернеті.
У Києві після нічної атаки РФ виявили наслідки у чотирьох районах 23 февраля 2026
У Києві після нічної атаки РФ виявили наслідки у чотирьох районах: подробиці На щастя, люди не постраждали
Безоплатне зубопротезування та планова стоматологія стають доступнішими для постраждалих від Чорнобиля 23 февраля 2026
Кабінет Міністрів України ухвалив рішення про розширення доступу до безоплатного зубопротезування та планової стоматологічної допомоги. Відтепер ці послуги...
4.3
0.1