Как похудеть на 5 кг за 10 дней
1 марта 2016
Строгая диета, которую придумали английские диетологи. Авторы обещают минус 5 кг. Если тебе срочно нужно влезть в очень узкие джинсы, можешь попробовать. При любой слабости сразу прекращай диету.
1 день: весь дневной рацион состоит из 5 варёных яиц в день. На завтрак немного овсянки и яблоко.
2 день: рыба на пару без соли.
3 день: отварное куриное филе с пряностями.
4 день: варёный картофель 5 штук.
5 день: целый день одна овсянка в неограниченном количестве.
6 день: фрукты, кроме бананов.
7 день: любые овощи.
8 день: творог и 1 ч. л меда.
9 день: кефир.
10 день: вода с лимоном и медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
EL Кравчук про характер Могилевської, любов до вішання штор та абсурдну ціну на полуницю 22 мая 2026
49-річний співак розповів, що забороняє сам собі, від якої покупки принципово відмовився і який характер у Наталії Могилевської
Жителі Рязані скаржаться на дефіцит бензину після зупинки НПЗ 22 мая 2026
Дефіциту бензину на заправках передувала атака українських безпілотників на Рязанський нафтопереробний завод Роснафти.
У Києві судитимуть громадянина РФ, який під наркотиками збив на смерть дитину на переході 22 мая 2026
У Києві судитимуть громадянина РФ, який під наркотиками збив на смерть дитину на переході. Подробиці та фото За вчинене обвинувачуваному загрожує до 10 років позбавлення волі
5.0