Как похудеть на 5 кг за 10 дней
1 марта 2016
Строгая диета, которую придумали английские диетологи. Авторы обещают минус 5 кг. Если тебе срочно нужно влезть в очень узкие джинсы, можешь попробовать. При любой слабости сразу прекращай диету.
1 день: весь дневной рацион состоит из 5 варёных яиц в день. На завтрак немного овсянки и яблоко.
2 день: рыба на пару без соли.
3 день: отварное куриное филе с пряностями.
4 день: варёный картофель 5 штук.
5 день: целый день одна овсянка в неограниченном количестве.
6 день: фрукты, кроме бананов.
7 день: любые овощи.
8 день: творог и 1 ч. л меда.
9 день: кефир.
10 день: вода с лимоном и медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Character.AI представила формат коротких серіалів з можливістю спілкування з героями 10 июля 2026
Платформа Character.AI анонсувала запуск нового формату коротких мікросеріалів для мобільних пристроїв, створених переважно за допомогою штучного інтелекту. Після перегляду кожного епізоду користувачі зможуть продовжити взаємодію з персонажами через вбудований чат.
Бражко ніжно привітав Квіткову з 28-річчям і показав кумедні фото з нею 10 июля 2026
Популярна українська блогерка Даша Квіткова сьогодні, 9 липня, святкує свій день народження. Іменинниці виповнилося 28 років.
Олю Полякову несподівано викликали до народних депутатів для дачі свідчень: в чому справа та як відреагувала співачка 10 июля 2026
Олю Полякову несподівано викликали до народних депутатів для дачі свідчень: в чому справа та як відреагувала співачка Вона підписала документ лише одним словом
4.1
0.3