Как похудеть на 5 кг за 10 дней

1 марта 2016

Строгая диета, которую придумали английские диетологи. Авторы обещают минус 5 кг. Если тебе срочно нужно влезть в очень узкие джинсы, можешь попробовать. При любой слабости сразу прекращай диету.

1 день: весь дневной рацион состоит из 5 варёных яиц в день. На завтрак немного овсянки и яблоко.

2 день: рыба на пару без соли.

3 день: отварное куриное филе с пряностями.

4 день: варёный картофель 5 штук.

5 день: целый день одна овсянка в неограниченном количестве.

6 день: фрукты, кроме бананов.

7 день: любые овощи.

8 день: творог и 1 ч. л меда.

9 день: кефир.

10 день: вода с лимоном и медом.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Незвичайний гібрид: MouseBuds Pro поєднує мишу та бездротові навушники 14 апреля 2026

Незвичайний гібрид: MouseBuds Pro поєднує мишу та бездротові навушники

Росіяни масово переходять на азійські месенджери - ЗМІ 14 апреля 2026

Telegram залишається головним інформаційним хабом в РФ, проте для дзвінків та повсякденної комунікації користувачі все частіше переходять на резервні способи зв'язку.

Темпи набору контрактників до армії РФ впали до 2-річного мінімуму 14 апреля 2026

Середньоденні темпи набору впали до 800 за особу на день, що стало найнижчим значенням з першого кварталу 2024 року.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Global Repatriation Group 5.0
Global Repatriation Group

Отзывов: 1

Окко 0.4
Окко

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше