Как похудеть на 5 кг за 10 дней
1 марта 2016
Строгая диета, которую придумали английские диетологи. Авторы обещают минус 5 кг. Если тебе срочно нужно влезть в очень узкие джинсы, можешь попробовать. При любой слабости сразу прекращай диету.
1 день: весь дневной рацион состоит из 5 варёных яиц в день. На завтрак немного овсянки и яблоко.
2 день: рыба на пару без соли.
3 день: отварное куриное филе с пряностями.
4 день: варёный картофель 5 штук.
5 день: целый день одна овсянка в неограниченном количестве.
6 день: фрукты, кроме бананов.
7 день: любые овощи.
8 день: творог и 1 ч. л меда.
9 день: кефир.
10 день: вода с лимоном и медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Huawei представила надтонкий складний смартфон Mate X7 з великим 8-дюймовим дисплеєм та флагманською камерою 26 ноября 2025
Окрім нової флагманської серії смартфонів Mate 80, компанія Huawei сьогодні в Китаї представила складний смартфон Mate X7. Новинка отримала дуже тонкий корпус, великий дисплей, оновлений дизайн та покращений модуль камер. Також новинка має надекономічний режим для тривалої роботи без підзарядки.
Макс Чмерковський замилував піжамним фото з трьома синами 26 ноября 2025
Хореограф і колишній "Холостяк" Макс Чмерковський замилував фото зі своїми трьома синами, яких виховує разом із дружиною, Петою Маргатройд.
Годинник пасажира Титаніка продали за рекордні £1,78 млн 26 ноября 2025
18-каратний золотий кишеньковий годинник пасажира Титаніка Ісидора Штрауса продали на аукціоні Henry Aldridge & Son за рекордні £1,78 млн.
0.9