Как похудеть на 5 кг за 10 дней
1 марта 2016
Строгая диета, которую придумали английские диетологи. Авторы обещают минус 5 кг. Если тебе срочно нужно влезть в очень узкие джинсы, можешь попробовать. При любой слабости сразу прекращай диету.
1 день: весь дневной рацион состоит из 5 варёных яиц в день. На завтрак немного овсянки и яблоко.
2 день: рыба на пару без соли.
3 день: отварное куриное филе с пряностями.
4 день: варёный картофель 5 штук.
5 день: целый день одна овсянка в неограниченном количестве.
6 день: фрукты, кроме бананов.
7 день: любые овощи.
8 день: творог и 1 ч. л меда.
9 день: кефир.
10 день: вода с лимоном и медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
"Я вдячна Зеленському і Буданову". Лідерка білоруської опозиції Колеснікова розповіла, що її вразило в Україні 4 февраля 2026
"Я вдячна Зеленському і Буданову". Лідерка білоруської опозиції Колеснікова розповіла, що її вразило в Україні Опозиціонерка пережила російські обстріли в Україні
Греція та Іспанія обмежать соцмережі для неповнолітніх 4 февраля 2026
Європейські країни посилюють контроль за доступом неповнолітніх до соціальних мереж та запроваджують нові правила відповідальності платформ.
Акторка Олеся Жураківська шокувала поведінкою народного артиста Сомова та розповіла про погрози від нього 3 февраля 2026
"Насолоджується, коли когось принижує". Олеся Жураківська шокувала поведінкою народного артиста Сомова та розповіла про погрози від нього Акторка пояснила: агресія – його систематична поведінка
5.0