Как похудеть на 5 кг за 10 дней
1 марта 2016
Строгая диета, которую придумали английские диетологи. Авторы обещают минус 5 кг. Если тебе срочно нужно влезть в очень узкие джинсы, можешь попробовать. При любой слабости сразу прекращай диету.
1 день: весь дневной рацион состоит из 5 варёных яиц в день. На завтрак немного овсянки и яблоко.
2 день: рыба на пару без соли.
3 день: отварное куриное филе с пряностями.
4 день: варёный картофель 5 штук.
5 день: целый день одна овсянка в неограниченном количестве.
6 день: фрукты, кроме бананов.
7 день: любые овощи.
8 день: творог и 1 ч. л меда.
9 день: кефир.
10 день: вода с лимоном и медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Демі Мур — 64: згадуємо культові фільми акторки 11 ноября 2026
Демі Мур — 64! Згадуємо культові фільми акторки
Трамп заявив, що "переміг" у суді проти BBC 11 ноября 2026
Оприлюднена судова ухвала насправді не встановлює вини BBC і не означає, що Трамп довів свої претензії.
Мішель Андранде обмазала себе тортом і показала, як входить у нове десятиліття 11 ноября 2026
Мішель Андраде виповнилося 30 років. З нагоди свята артистка поділилася відвертими кадрами та розповіла про свій творчий шлях і очікування суспільства...
0.5
5.0