Как похудеть за 2 дня: секрет от звезды
25 апреля 2014
При росте 167 см Дженнифер Лопес весит 56 кг. Певица испробовала много диет, но все же остановилась на одной.
По словам Дженнифер, к этой диете она прибегает перед гастрольными турне, чтобы привести себя в форму. И придерживается такой системы питания два дня.
На завтрак Лопес выпивает стакан какао или обычной воды, а также съедает апельсин или яблоко.
Обед звезды состоит из 200 г творога и 200 г фруктов.
На ужин певица кушает рыбу или птицу (200 г) и овощи (300 г).
Перед сном можно выпить нежирный натуральный йогурт.
Эта диета предполагает и перекусы в виде сухофруктов.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Наслідки збою Starlink продовжують відчуватися досі 27 июля 2025
Наслідки збою Starlink продовжують відчуватися досі
Телеведуча Лідія Таран розповіла, чому перестала фарбувати волосся та ким працює у Франції 27 июля 2025
Телеведуча Лідія Таран, яка з початку повномасштабного вторгнення разом зі своєю донькою від Андрія Доманського живе у Франції, вперше розповіла, ким працює там та чому перестала фарбувати волосся та наносити макіяж.
Мита Трампа проти торгових партнерів РФ під сумнівом - Reuters 27 июля 2025
Введення обмежень не тільки викличе ріст цін на нафту, але й поставить під загрозу торговельні зв'язки США з низкою країн.
0.6