5 ноября 2019

О том, что необходимо питаться здоровой пищей, говорят все. При этом говорят, что майонез – это плохо, а вот авокадо – хорошо, жареное – нельзя, а пищу, приготовленную на пару есть полезно. Оказывается, та самая правильная еда тоже может быть высокоуглеводной, может быть жирной и совсем не должна быть обезжиренной.
Вашему вниманию пять основных характеристик, какими должны быть правильные продукты:
"Не делите еду бездумно, потому что любое блюдо можно адаптировать. Также как и любой полезный продукт можно испоганить просто выкупав его во фритюре", – пояснила нутрициолог София Рожко.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Світлана Білоножко про свої фінансові справи та побут у домі без газу під час вимкнень світла 15 января 2026
Співачка Світлана Білоножко, яка мешкає за містом у приватному будинку, який побудував її покійний чоловік Віталій, розказала, як справляється за умов частих і тривалих відключень світла та чому не бажає переїздити в місто.
Бужинська, якій проперували око, розповіла, коли зможе повернутися на сцену 15 января 2026
Співачка Катерина Бужинська, котра ще в листопаді дістала травму ока, нарешті повідомила шанувальникам, які чекають її повернення до виступів, хорошу новину. 46-річна зірка одужує.
Ілюзія багатства: лотерея на кілька хвилин подарувала і відразу ж відібрала мрію у чоловіка 15 января 2026
Ілюзія багатства: лотерея на кілька хвилин подарувала і відразу ж відібрала мрію у чоловіка