5 ноября 2019
О том, что необходимо питаться здоровой пищей, говорят все. При этом говорят, что майонез – это плохо, а вот авокадо – хорошо, жареное – нельзя, а пищу, приготовленную на пару есть полезно. Оказывается, та самая правильная еда тоже может быть высокоуглеводной, может быть жирной и совсем не должна быть обезжиренной.
Вашему вниманию пять основных характеристик, какими должны быть правильные продукты:
"Не делите еду бездумно, потому что любое блюдо можно адаптировать. Также как и любой полезный продукт можно испоганить просто выкупав его во фритюре", – пояснила нутрициолог София Рожко.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
У Києві з'явився пам'ятний знак капеланам 14 октября 2025
У Києві з'явився пам'ятний знак капеланам
Родичка Ніни Матвієнко з дуже рідкісним голосом: що відомо про Софію Нерсесян, яка представить Україну на Дитячому Євробаченні 2025 14 октября 2025
Родичка Ніни Матвієнко з дуже рідкісним голосом: що відомо про Софію Нерсесян, яка представить Україну на Дитячому Євробаченні 2025 Дівчинка з 7-річного віку займається волонтерством
НАТО почав навчання ядерного стримування 14 октября 2025
Steadfast Noon є рутинним заходом і не є реакцією на нещодавні провокації літаків РФ, наголосили в Альянсі.