10 июля 2018
Уже не один десяток лет теннис уверенно удерживает первенство среди самых популярных видов спорта. И это не случайно – более элегантный и изысканный вид спорта действительно трудно отыскать. Ну а для занятий этим видом спорта необходим специально подобранный инвентарь, а точнее говоря – ракетка.
Профессиональная теннисная ракетка не только призвана обеспечить точное попадание по мячу, но и сохранить мышцы и суставы руки от различных повреждений и перегрузок. Поэтому ошибочно было бы думать, что «правильная» ракетка нужна только профессионалу – новичку без нее тоже не обойтись, если он, конечно, хочет научиться хорошо играть, и при этом уберечь себя от травматизма. Ракетки для большого тенниса самых известных и авторитетных брендов вы сможете найти здесь, на сайте интернет-магазина TennisGo.
1. Вес. Вес ракетки, в первую очередь, зависит от антропометрических параметров игрока, т.е. чем больше масса тела, тем тяжелее может быть ракетка. Но этого не достаточно: помимо физических параметров нужно принимать во внимание и степень мастерства игры. Специалисты дают следующие рекомендации:
- для подростков до 12 лет и женщин-непрофессионалов вес ракетки не должен превышать 275 г;
- для подростков до 15 лет и мужчин-непрофессионалов вес ракетки составляет до 285 г;
- для игроков с небольшим опытом игры (от 1 года) – до 300 г;
- для опытных игроков рекомендуемый вес ракетки от 300 г.
Добавлять вес ракетки нужно плавно и обдуманно, т.к. даже лишний десяток грамм может привести к травмированию руки.
2. Размеры ракетки. Выбирая ракетку, обратите внимание на маркировку ручки – от 1 до 5, в зависимости от ее размера. Правильно подобранная ручка та, при захвате которой расстояние от большого до среднего пальца не превышает одного сантиметра. Если «пристреляться» нет возможности, можно приблизительно ориентироваться по номеру:
1-2 – для детей и женщин;
3-4 – для мужчин;
5 – для крупных мужчин.
Что касается размера головы ракетки, то для взрослых теннисистов рекомендуется выбор 95-110 дюймов. Чем больше размер, тем легче попасть по мячу.
3. Материал каркаса. Современные ракетки изготавливаются из следующих материалов:
– алюминий – дешевые, легкие, удобные – незаменимы для начинающих теннисистов;
– графитный композит – такие ракетки более профессионального уровня и позволяют точно контролировать силу удара по мячу;
– цельный графит – из этого материала изготавливаются ракетки для профессионалов.
← Вернуться на предыдущую страницу
Тарабарова розчулила першим "мама" від 1,5-річної донечки. Відео 27 ноября 2024
34-річна Світлана Тарабарова - мама трьох дітей: Івана, Марії та Поліни
Полезные товары для садоводов 27 ноября 2024
Рассада — это начальный этап жизни растений, который требует повышенного внимания к условиям выращивания, питанию и защите от внешних факторов
Вагітна донька Суркіса з голою спиною наробила фото в маленькій чорній сукні 27 ноября 2024
Молодша донька власника футбольного клубу "Динамо" Ігоря Суркіса, Яна, яка у серпні оголосила про вагітність, із задоволенням демонструє свій животик.