Как проверить щитовидную железу самостоятельно

13 марта 2018

Щитовидная железа довольно невелика, но функции на нее возложены огромные. Этот маленький орган в форме бабочки, который расположен на передней части шеи, вырабатывает очень важные для нашего организма гормоны. Сбои в работе «щитовидки» могут привести к нарушениям обмена веществ, роста, массы тела, работы мозга, мышечного контроля и др.

Щитовидная железа – орган эндокринной системы, соответственно проблемами «щитовидки» занимается эндокринолог. Но регулярную самостоятельную проверку щитовидной железы с целью своевременного выявления аномалий (как, например, самообследование груди у женщин) можно проводить и в домашних условиях. Для этого понадобится зеркало, стакан воды и хорошо освещенная комната.

Нужно приготовить стакан с питьевой водой, стать напротив зеркала и сконцентрировать внимание не только на шее, но и на области выше ключиц и ниже гортани. Затем нужно набрать воду в рот, наклонить назад голову, приподнимая подбородок вверх и сделать глоток. Внимательно рассматривайте шею, сделав столько глотков, сколько потребуется для полного понимания ситуации. Заподозрить проблемы с щитовидкой помогут проявившиеся во время проглатывания воды несимметричность в районе шеи,  выступившие бугорки, подозрительные «шишки» и т.д. Если вы заметили что-либо подобное, то следует обратиться к эндокринологу, который  подтвердит или опровергнет ваши опасения. О нарушениях работы щитовидной железы также могут свидетельствовать:

  • Набор или потеря веса без видимых причин
  • Сухость волос, ногтей, кожи
  • Усталость и снижение работоспособности
  • Раздражительность и перепады настроения
  • Проблемы с пищеварением (запоры, поносы).

Здоров-Инфо

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Романтика на Лазуровому березі: Стейтем у костюмі пообіймав наречену у брендовому тренчі на тлі моря 15 мая 2026

Британська зіркова парочка Джейсон Стейтем і Розі Хантінгтон-Вайтлі з'явилися на модному івенті на Лазуровому березі та попозували на терасі для романтичних фото в елегантних образах

Директор ЦРУ провів переговори на Кубі 15 мая 2026

Кубинська сторона заявила, що обидві країни зацікавлені в двосторонній співпраці у сфері безпеки.

Хакери викрали облікові дані у співробітників OpenAI після зламу бібліотеки TanStack 15 мая 2026

OpenAI підтвердила, що хакери викрали обмежений набір облікових даних після атаки на популярну бібліотеку з відкритим вихідним кодом TanStack. При цьому компанія заявила, що не виявила свідчень компрометації користувацьких даних, виробничих систем або інтелектуальної власності.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Онлайн кінотеатр 5.0
Онлайн кінотеатр

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше