Как проверить щитовидную железу самостоятельно

13 марта 2018

Щитовидная железа довольно невелика, но функции на нее возложены огромные. Этот маленький орган в форме бабочки, который расположен на передней части шеи, вырабатывает очень важные для нашего организма гормоны. Сбои в работе «щитовидки» могут привести к нарушениям обмена веществ, роста, массы тела, работы мозга, мышечного контроля и др.

Щитовидная железа – орган эндокринной системы, соответственно проблемами «щитовидки» занимается эндокринолог. Но регулярную самостоятельную проверку щитовидной железы с целью своевременного выявления аномалий (как, например, самообследование груди у женщин) можно проводить и в домашних условиях. Для этого понадобится зеркало, стакан воды и хорошо освещенная комната.

Нужно приготовить стакан с питьевой водой, стать напротив зеркала и сконцентрировать внимание не только на шее, но и на области выше ключиц и ниже гортани. Затем нужно набрать воду в рот, наклонить назад голову, приподнимая подбородок вверх и сделать глоток. Внимательно рассматривайте шею, сделав столько глотков, сколько потребуется для полного понимания ситуации. Заподозрить проблемы с щитовидкой помогут проявившиеся во время проглатывания воды несимметричность в районе шеи,  выступившие бугорки, подозрительные «шишки» и т.д. Если вы заметили что-либо подобное, то следует обратиться к эндокринологу, который  подтвердит или опровергнет ваши опасения. О нарушениях работы щитовидной железы также могут свидетельствовать:

  • Набор или потеря веса без видимых причин
  • Сухость волос, ногтей, кожи
  • Усталость и снижение работоспособности
  • Раздражительность и перепады настроения
  • Проблемы с пищеварением (запоры, поносы).

Здоров-Инфо

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Стало відомо, чому склянка води натщесерце не завжди корисна 22 декабря 2025

Ранковий стакан води давно вважається символом турботи про здоров'я. Його радять для «пробудження» організму, покращення травлення та запуску обмінних процесів. Однак звичка, яку багато хто виконує автоматично, насправді вимагає обережності — особливо в умовах постійного стресу, недосипання та нервового напруження, з якими сьогодні живе більшість людей.

Дорога усіяна уламками: у Києві на Печерську зіткнулись два легковики, є постраждалі 22 декабря 2025

Дорога усіяна уламками: у Києві на Печерську зіткнулись два легковики, є постраждалі. Фото Усі обставини та причини аварії встановлять правоохоронці

Умєров озвучив результати переговорів у США 22 декабря 2025

Українська делегація провела "низку продуктивних і конструктивних зустрічей з американськими та європейськими партнерами" у Флориді, запевнив чекретар РНБО.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

ShellNail 5.0
ShellNail

Отзывов: 1

VIVA  
VIVA

Отзывов: 1

Теплорадість 4.8
Теплорадість

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше