Как проверить щитовидную железу самостоятельно

13 марта 2018

Щитовидная железа довольно невелика, но функции на нее возложены огромные. Этот маленький орган в форме бабочки, который расположен на передней части шеи, вырабатывает очень важные для нашего организма гормоны. Сбои в работе «щитовидки» могут привести к нарушениям обмена веществ, роста, массы тела, работы мозга, мышечного контроля и др.

Щитовидная железа – орган эндокринной системы, соответственно проблемами «щитовидки» занимается эндокринолог. Но регулярную самостоятельную проверку щитовидной железы с целью своевременного выявления аномалий (как, например, самообследование груди у женщин) можно проводить и в домашних условиях. Для этого понадобится зеркало, стакан воды и хорошо освещенная комната.

Нужно приготовить стакан с питьевой водой, стать напротив зеркала и сконцентрировать внимание не только на шее, но и на области выше ключиц и ниже гортани. Затем нужно набрать воду в рот, наклонить назад голову, приподнимая подбородок вверх и сделать глоток. Внимательно рассматривайте шею, сделав столько глотков, сколько потребуется для полного понимания ситуации. Заподозрить проблемы с щитовидкой помогут проявившиеся во время проглатывания воды несимметричность в районе шеи,  выступившие бугорки, подозрительные «шишки» и т.д. Если вы заметили что-либо подобное, то следует обратиться к эндокринологу, который  подтвердит или опровергнет ваши опасения. О нарушениях работы щитовидной железы также могут свидетельствовать:

  • Набор или потеря веса без видимых причин
  • Сухость волос, ногтей, кожи
  • Усталость и снижение работоспособности
  • Раздражительность и перепады настроения
  • Проблемы с пищеварением (запоры, поносы).

Здоров-Инфо

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Установка натяжного потолка 23 мая 2018

Если вы решили купить натяжной потолок с установкой – значит важно с самого начала понять, что работу доверить стоит только мастеру.

AJAX StarterKit: инновационная безопасность по-украински 23 мая 2018

Тем, кто заявляет, что в Украине нет и не может быть качественного технического продукта – самое время пересмотреть свои взгляды, ведь не так давно, отечественный производитель систем безопасности AJAX Systems представил собственную инновационную разработку – систему охранной сигнализации AJAX StarterKit

Ford готовит электрический кроссовер 23 мая 2018

По информации британского издания Autocar, компания Ford работает над электрическим компактным кроссовером на базе новейшего семейства модели Focus

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Джоин ап  
Джоин ап

Отзывов: 1

Джойнап 0.4
Джойнап

Отзывов: 1

Запах1 5.0
Запах1

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое