Как улучшить настроение осенью?
31 августа 2013
Главное в этот период, не поддаваться депрессии, чрезвычайно важно контролировать свое настроение, а лучше самому его создавать. Абстрагироваться от давящих чувств и мыслей не всегда просто, но вы, по крайней мере, можете попытаться «переключиться». Займите свой ум приятными для вас вещами (музыка, чтение, мечтания).
Отвлечься от огорчений и стресса поможет новая стрижка, шопинг, поход в кино, театр, на дискотеку, выбор клуба для занятий танцами или фитнесом, встреча с одноклассниками, коллегами. Выбор за вами!
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Архангельській області 13 росіян загинули в ДТП 13 сентября 2026
Пасажирський мікроавтобус під час обгону виїхав на смугу зустрічного руху, де зіткнувся з вантажним та легковим автомобілями.
Виявилося, що рис із пакетиків практично не є корисним для організму 13 сентября 2026
Дієтологи часто порівнюють користь різних сортів рису. У зв’язку з цим фахівці відповіли і на…
Медики попередили про підвищення ризику передчасної смерті при ранньому відході до сну 13 сентября 2026
Медики після проведення дослідження попередили, що при регулярному ранньому відході до сну підвищиться ризик передчасної…
0.5
5.0