Как улучшить настроение осенью?
31 августа 2013
Главное в этот период, не поддаваться депрессии, чрезвычайно важно контролировать свое настроение, а лучше самому его создавать. Абстрагироваться от давящих чувств и мыслей не всегда просто, но вы, по крайней мере, можете попытаться «переключиться». Займите свой ум приятными для вас вещами (музыка, чтение, мечтания).
Отвлечься от огорчений и стресса поможет новая стрижка, шопинг, поход в кино, театр, на дискотеку, выбор клуба для занятий танцами или фитнесом, встреча с одноклассниками, коллегами. Выбор за вами!
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Український актор спонтанно звернувся до росіян у серіалі Джорджа Клуні: режисер був у захваті від його репліки 12 января 2025
Український актор спонтанно звернувся до росіян у серіалі Джорджа Клуні: режисер був у захваті від його репліки. Відео Рудинський боявся, що його сцену доведеться перезнімати
Чи потрібно додавати цукор у зелений чай: ви будете дуже здивовані відповіддю 11 января 2025
Як пити зелений чай - з цукром чи без
ФРН готує для України великі пакети зброї - ЗМІ 11 января 2025
Україна отримає танки, системи ППО, гелікоптери, тисячі ударних дронів та снарядів, стверджують джерела.
0.3