Как вернуть здоровый сон: два простых рецепта
7 февраля 2016
Знакомо ли вам состояние, когда вечером трудно уснуть, а утром – проснуться? Сон настолько поверхностный и чуткий, что вы постоянно просыпаетесь. Слышаться различные звуки, а перед глазами проносятся тревожные образы, что совсем не способствует здоровому сну и отдыху. Утром во всем теле ощущается слабость, трудно сконцентрироваться и заставить себя что-то делать. Все это сопровождается легким головокружением и шумом в ушах – «скачет» давление.
Перечисленные симптомы говорят о нервном и физическом истощении, усиленном авитаминозом. Что же делать? Как вернуть себе здоровый крепкий сон и привести давление в норму? Попробуйте воспользоваться простым и доступным рецептом, который помог уже не одному человеку.
Залейте бутылкой кагора (можно домашним вином) 10-12 ст.л. семян укропа и прокипятите 15 минут на водяной бане. Полученная настойка перед употреблением должна настаиваться 7 дней.
Пить ее следует перед сном по 50г. Укроп благотворно влияет на кишечник, мягко регулируя его работу. А настойка на кагоре рекомендуется для профилактики нарушений мозгового обращения, то есть она способна предотвратить даже инсульт.
Чтобы привести давление в норму, используйте следующее простое средство. Возьмите 5 луковиц репчатого лука, 20 зубчиков чеснока и 5 лимонов. Почистите лук и чеснок, лимон очищать не нужно. Все это следует перемолоть в блендере или на мясорубке и засыпать 1 кг сахарного песка. Размешайте и залейте 2 л холодной кипяченой воды. Полученную смесь поместите в темное прохладное место на 2-3 дня. Принимайте за 20 минут до еды (не процеживая) по 1 ст.л. 3 раза в день, добавив 1ч.л. порошка девясила. Пить оба средства в течение одного месяца каждый квартал.
Эти два простых рецепта превзойдут все ваши ожидания! К концу первого курса сон нормализуется, исчезнет шум в голове, появится энергия и легкость, так как компоненты рецептов прекрасно действуют на сосуды, нормализуя любое давление. Перед применением советов обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Туреччина видала ордер на арешт Нетаньягу 15 июля 2026
У справі, крім прем'єр-міністра Ізраїлю, фігурують ще 34 ізраїльські посадовці, для яких прокури вимагають довічного позбавлення волі.
Лайма Вайкуле розповіла про улюблену артистку диктатора, від якої він не міг відвести очей у Кремлі 15 июля 2026
Путін тягнувся тільки до неї: Лайма Вайкуле розповіла про улюблену артистку диктатора, від якої він не міг відвести очей у Кремлі Вона уже 4 роки не живе у РФ
ЄС дозволив не робити батареї в Apple Watch та інших носимих гаджетах змінними 15 июля 2026
Європейська комісія внесла зміни до регламенту щодо акумуляторів, звільнивши певні категорії носимих пристроїв, включаючи годинники Apple Watch, від обов'язку виробників забезпечувати можливість заміни батареї користувачами.
5.0