Какие последствия влечет за собой бессонница

28 февраля 2016

Новое исследование обнаружило, что бессонница может увеличить риск развития депрессии, ослабляя способность эффективно управлять эмоциями и решать проблемы.

«Эти результаты важны, поскольку они обеспечивают правдоподобное объяснение того, почему и как проблемы со сном могут способствовать развитию депрессии», - говорит ведущий автор исследования Мелани Хом из Университета Флориды в Таллахасси, США.

Исследователи проанализировали ответы 880 пожарников в возрасте от 18 до 82 лет, которые еще работают или уже ушли в отставку.

«Пожарные, как правило, сталкивается со многими требованиями, в том числе они имеют сложный график работы. Также они часто становятся свидетелями или участниками травматических событий», - сказала Хом.

Результаты исследования показали, что большое количество участников сообщили о клинически значимых симптомах бессонницы (52,7%), симптомах депрессии (39,6%) и кошмарах (19,2%).

«Мы выяснили, что пожарные, которые имеют проблемы со сном, испытают большие трудности с регулированием своих эмоций, особенно когда они чем-то расстроены. Это, в свою очередь, может привести к развитию или усугублению депрессии», - объяснила автор исследования.

Исследование было опубликовано в журнале «Journal of Clinical Sleep Medicine».

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Ученые создали устройство, убивающее коронавирус 9 июля 2020

Устройство убило 99,8% вируса. Ученые из Университета в Хьюстоне создали воздушный фильтр, способный мгновенно убивать коронавирус, передает Хроника.инфо со ссылкой на Апостроф. Исследователи основывались на...

В Европе фитнес-браслет Xiaomi Mi Smart Band 5 будет стоить 40 евро: официальный анонс 15 июля 9 июля 2020

Компания Xiaomi сообщила дату презентации глобальной версии фитнес-браслета Mi Band 5, а также новой компактной медиаприставки Mi TV Stick в виде USB-брелока. Кроме того, производитель озвучил цены на оба устройства.

Медики предупреждают, чем грозит купание в холодной воде после жары 9 июля 2020

В жаркую погоду категорически запрещено резко заходить в прохладную воду, как бы сильно этого не хотелось.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

regulirovka-okna.kiev.ua 5.0
regulirovka-okna.kiev.ua

Отзывов: 1

http://vanna-servis.com.ua/ 0.6
http://vanna-servis.com.ua/

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое