30 января 2014
Самой важной составляющей здорового образа жизни для большинства является отказ от сигарет, алкоголя и наркотиков, показал опрос, проведенный Порталом о здоровье LIKAR.INFO в социальной сети Вконтакте.
44,4% участников опроса назвали главными врагами здоровья курение, употребление спиртных напитков и наркотиков. 27,8% респондентов рассказали, что залогом здорового образа жизни считают занятия спортом. 24,1% опрошенных не представляют его без здоровой пищи. Остальные участники опроса выбрали свой вариант ответа, справедливо признав, что здоровый образ жизни – это выполнение всех трех пунктов. В опросе приняли участие 216 человек.
Как известно, лучший способ профилактики болезней и укрепления здоровья – это ведение здорового образа жизни. У каждого человека есть свои слабости: кто-то любит много и вкусно поесть или выпить, а кто-то часами просиживает у телевизора. Эти привычки сокращают наше здоровье. Осознание их и воспитание в себе полезных привычек помогут сохранить здоровье.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
У Саратові й Енгельсі "наймасованіша атака": 60 вибухів за дві години 5 марта 2026
Місцеві жителі повідомляють про перебої зі світлом, в одному з районів Саратова здійнялася масштабна пожежа.
Lenovo показала компактний ігровий планшет Legion Tab Gen 5 з екраном 165 Гц 5 марта 2026
Lenovo показала компактний ігровий планшет Legion Tab Gen 5 з екраном 165 Гц
Експеримент показав, що бактерії можуть пережити удар астероїда та міжпланетний переліт 5 марта 2026
«Можливо, ми нащадки марсіан?» — запитують вчені, які першими провели експеримент щодо впливу надзвичайно екстремальних умов на бактерії. Мікроорганізми піддалися серії сильних ударних впливів — так, ніби на планету впав астероїд і вибив породу з бактеріями в космос. Потім вони, нібито, дісталися до іншої планети і впали на неї, залишившись у масі своїй неушкодженими. Земні бактерії могли виникнути на Марсі, — чи жартують, чи ні, дослідники.