Какой индекс тела гарантирует долгую жизнь?
29 января 2016
Американские ученые нашли способ продления жизни. Специалисты из США пришли к выводу, что для предотвращения риска преждевременной смерти, необходимо соблюдать «свой» индекс массы тела.
Накануне исследователи провели эксперимент, в ходе которого несколько лет подряд наблюдали за 400 тыс. добровольцев возрастом от 50 до 71 года. Объектом исследования стали показатели их здоровья и массы тела.
Исследователи измеряли показатели массы тела человека и брали медицинские анализы, которые сопоставляли с возрастом, полученным образованием и еще несколькими социальными показателями.
По прошествии 10 лет ученые заметили, что более 110 тысяч испытуемых уже скончались.
В итоге эксперимента ученым удалось рассчитать идеальный индекс массы тела человека, который может снизить риск преждевременной кончины до минимального значения. Идеальный показатель равен 26. При этом медики уверяют, «нормальный вес» человека не всегда свидетельствует о здоровье организма, а вот долгую жизнь может гарантировать.
Как рассчитать свой Индекс Массы Тела
Например, ИМТ для девушки ростом 170 см (1,7 м) и весом 54 кг составляет 18,69.
(54:1,7) : 1,7 = 18,69.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Експерти дали поради, як тренуватися і харчуватися, щоб не нашкодити серцю і судинам 29 июля 2026
Твердження, що фізичні навантаження корисні для серцево-судинної системи, вірно не завжди. Якщо тренуватися неправильно, можна…
Сучасні інтимні товари для комфорту, близькості та нових вражень 29 июля 2026
Як наголошують експерти, інтимні пристосування можуть стати корисним доповненням до сексуального життя дорослих людей. Вони допомагають урізноманітнити і оновити близькість
Анна Сагайдачна показала, як проводить літній відпочинок у Карпатах разом з трьома дітьми 29 июля 2026
В Instagram багатодітна матуся закарбувала сонячні миті з їхнього відпочинку в Яремче.
5.0
0.3