Какой витамин самый важный для мозга
27 мая 2014
Витамин С – один из самых полезных витамин для здоровья. Он не только укрепляет иммунитет и борется с инфекциями, но и повышает IQ!
Согласно исследованиям ученых, существует прямая зависимость между концентрацией витамина С в крови человека и уровнем интеллекта последнего. Эксперименты выявили: чем выше содержание витамина С, тем выше результаты тестов на IQ показывает испытуемый.
Однако аскорбинка помогает лишь активизировать заложенный потенциал, а не развивать его бесконечно.
Это значит, что, введя в рацион цитрусовые, шиповник, облепиху, брюссельскую капусту и другие богатые витамином С плоды, ты сможешь пробудить «дремлющий» ум и поддерживать работоспособность мозга на должном уровне.
А вот фаст-фуд, оказывается, разрушает наш мозг. К такому выводу пришли американские ученые.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В ISW проаналізували заяви Кремля про вибори в Україні 17 февраля 2026
Заступник голови МЗС Росії Михайло Галузін розводився про плани провести "демократичні" вибори в Україні, нагадали аналітики.
Ексзаступника Шойгу, який викрав півмільярда, звільнили від покарання 16 февраля 2026
За версією слідства, у 2013-2017 роках фігурант зв спільниками привласнив кошти, виділені на виконання чотирьох державних контрактів із ремонту запчастин для зенітних ракетних комплексів.
Кількість охочих переїхати в РФ впала до рекордно низького рівня 16 февраля 2026
Держпрограмою переселення співвітчизників скористалися близько 26,7 тис. осіб за 2025 рік, свідчать дані МВС Росії.
5.0