Какой витамин самый важный для мозга
27 мая 2014
Витамин С – один из самых полезных витамин для здоровья. Он не только укрепляет иммунитет и борется с инфекциями, но и повышает IQ!
Согласно исследованиям ученых, существует прямая зависимость между концентрацией витамина С в крови человека и уровнем интеллекта последнего. Эксперименты выявили: чем выше содержание витамина С, тем выше результаты тестов на IQ показывает испытуемый.
Однако аскорбинка помогает лишь активизировать заложенный потенциал, а не развивать его бесконечно.
Это значит, что, введя в рацион цитрусовые, шиповник, облепиху, брюссельскую капусту и другие богатые витамином С плоды, ты сможешь пробудить «дремлющий» ум и поддерживать работоспособность мозга на должном уровне.
А вот фаст-фуд, оказывается, разрушает наш мозг. К такому выводу пришли американские ученые.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
"Найкрасивіша дівчина у світі" Тілан Блондо заручилася зі спадкоємцем відомої акторської династії 10 марта 2026
"Найкрасивіша дівчина у світі" Тілан Блондо заручилася зі спадкоємцем відомої акторської династії. Фото пари Пара перебуває у стосунках із 2020 року
НСЗУ та онкоцентри обговорили доступність діагностики і лікування раку 10 марта 2026
У Національна служба здоров’я України відбулася робоча зустріч із керівниками обласних онкологічних центрів, присвячена питанням якості лікування...
Хаменеї 2.0: новий верховний лідер Ірану 10 марта 2026
Асамблея експертів Ірану обрала сина Алі Хаменеї, Моджтабу, новим верховним лідером країни. Як вважають ЗМІ, Тегеран дав знак для США та Ізраїлю, що обрав шлях конфронтації.
5.0