Каша на завтрак — прекрасно ли такое начало дня?..
8 июня 2016
Широкое распространение получило утверждение о том, что завтрак это самый важный прием пищи в день, поэтому многие начинают свой день с миски каши. Оказывается, что это не самое здоровое начало дня.
Эксперты предупреждают, что, описание на коробке зернового продукта, в соответствии с которым его содержание представляется как «прекрасное начало дня» в большинстве своем содержат большое количество сахара и углеводов, которые имеют небольшую питательную ценность.
Специалисты подчеркивают, что даже безобидные на первый взгляд мюсли имеют много сахаров в виде меда, солода, патоки, сухофруктов или даже фруктозы. В то время, как насыщенные жиры в течение многих лет известны как «враг хорошего здоровья», специалисты здравоохранения лишь относительно недавно начали осведомлять население своих стран о побочном действии сахара на здоровье человека.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Із музею в Дамаску викрали шість стародавніх статуй 11 ноября 2025
Злодії проникли до музею в сирійській столиці і вкрали кілька стародавніх статуй, що належать до римської доби.
Windows 10 втрачає лідерство: розкрито найпоширенішу версію ОС у світі 11 ноября 2025
Windows 10 втрачає лідерство: розкрито найпоширенішу версію ОС у світі
Похресниця Путіна влаштувала "сатанинський шабаш" у свій день народження і розізлила росіян 11 ноября 2025
"Гола вечірка" під носом у Кремля: похресниця Путіна влаштувала "сатанинський шабаш" у свій день народження і розізлила росіян Як пишуть в мережі, відповідальності за свої витівки Собчак не понесе
0.7
5.0