Каша на завтрак — прекрасно ли такое начало дня?..
8 июня 2016
Широкое распространение получило утверждение о том, что завтрак это самый важный прием пищи в день, поэтому многие начинают свой день с миски каши. Оказывается, что это не самое здоровое начало дня.
Эксперты предупреждают, что, описание на коробке зернового продукта, в соответствии с которым его содержание представляется как «прекрасное начало дня» в большинстве своем содержат большое количество сахара и углеводов, которые имеют небольшую питательную ценность.
Специалисты подчеркивают, что даже безобидные на первый взгляд мюсли имеют много сахаров в виде меда, солода, патоки, сухофруктов или даже фруктозы. В то время, как насыщенные жиры в течение многих лет известны как «враг хорошего здоровья», специалисты здравоохранения лишь относительно недавно начали осведомлять население своих стран о побочном действии сахара на здоровье человека.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Конгресвумен Марджорі Тейлор Ґрін поширила фейк про мітинг у Києві 25 июля 2025
Трампістка вирішила, що масові протести у Києві спалахнули нібито через "відмову Зеленського зупинити війну".
ФСБ затримала дев'ятьох росіян, що "закликали до вбивства силовиків" 24 июля 2025
Затримання відбулися у семи регіонах РФ та окупованій частині Херсонщини; підозрюваним загрожує до семи років позбавлення волі.
"Здається, ця дівчинка нарешті стала щасливою": Інна Мірошниченко замилувала сонячними фото старшої доньки 24 июля 2025
Юристка та блогерка Інна Мірошниченко похвалилася прогресом, який відбувся в їхньої з чоловіком, телеведучим Тімуром Мірошниченком, старшої доньки Ангеліни після поїздки на море.
5.0
0.3