Кислотность желудка: выбираем правильные продукты

13 июля 2014

Кислотный рефлюкс представляет собой состояние, когда и пища, и желудочный сок поднимаются вверх по пищеводу, вызывая при этом жгучую боль в нижней части груди и при этом сопровождается множеством иных симптомов, таких, как отрыжка и вздутие, першение в горле и храп, а также затрудненное дыхание. На более поздних этапах вполне возможно и возникновение язв.

Употребление отдельных щелочных продуктов может при этом существенно снизить чрезмерную кислотность и при этом успокоить желудок, снять боль и иные нежелательные признаки.

Также, продукты, которые приводят к формированию щелочи, предупреждают ацидоз — нешуточное состояние, которое служит основанием для любой болезни.

Панацеей при этом могут стать продукты, которые богаты калием. Перечень их довольно велик: бананы и лимоны, мед и яблочный натуральный уксус, сладкий батат и дыня-канталупа, например, — выступают отличными поставщиками калия. Желудок прекрасно воспринимает эти продукты.

Уксус яблочный натурального брожения восхваляется многими, как эффективное снадобье против рефлюкса.

Лимонный сок способен сделать напиток мягче, чем яблочный уксус, и работает по такой же схеме, дабы нейтрализовать желудочный сок. Достаточно выдавить сок половинки лимона в стакан теплой воды и сразу выпить, чтобы получить практически мгновенный эффект.

Помочь могут и некоторые зерновые (мелкие), которые выступают щелочнообразующими и имеют в составе немало калия. Такими злаками выступают просо и квиноа, а также амарант.

При острых болях рефлюкса может помочь обычная пищевая сода, которая не только быстро нейтрализует желудочную кислоту, но и ощелачивает всю систему пищеварения. Половины чайной ложки соды достаточно смешать со стаканом воды и выпить.

Помочь при рефлюксе могут и сырые овощи и фрукты, ведь они содержат множество энзимов, которые помогают пищеварению. При этом необходимо знать, что переспелые аналоги лучше для пищеварения, чем зеленоватые.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Google показала Pixel 10a: плоский блок камер і мінімум нововведень 19 февраля 2026

Google показала Pixel 10a: плоский блок камер і мінімум нововведень

У користувачів Google Gemini з'явилася можливість створювати 30-секундні музичні композиції за описом та зображеннями 19 февраля 2026

Бета-доступ до моделі Lyria 3, що входить до складу лабораторії Google DeepMind, дозволив користувачам чат-бота Gemini створювати короткі 30-секундні музичні композиції на основі текстових описів, зображень і відеороликів, при цьому навіть не потрібно покидати інтерфейс чат-бота.

Орбан звинуватив Київ у проблемах з "Дружбою" 19 февраля 2026

Через проблеми з транзитом нафтопроводом Дружба країні доведеться "залізти" у стратегічні запаси, бідкається глава угорського уряду.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Madbid 4.8
Madbid

Отзывов: 3

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше