Кислотность желудка: выбираем правильные продукты

13 июля 2014

Кислотный рефлюкс представляет собой состояние, когда и пища, и желудочный сок поднимаются вверх по пищеводу, вызывая при этом жгучую боль в нижней части груди и при этом сопровождается множеством иных симптомов, таких, как отрыжка и вздутие, першение в горле и храп, а также затрудненное дыхание. На более поздних этапах вполне возможно и возникновение язв.

Употребление отдельных щелочных продуктов может при этом существенно снизить чрезмерную кислотность и при этом успокоить желудок, снять боль и иные нежелательные признаки.

Также, продукты, которые приводят к формированию щелочи, предупреждают ацидоз — нешуточное состояние, которое служит основанием для любой болезни.

Панацеей при этом могут стать продукты, которые богаты калием. Перечень их довольно велик: бананы и лимоны, мед и яблочный натуральный уксус, сладкий батат и дыня-канталупа, например, — выступают отличными поставщиками калия. Желудок прекрасно воспринимает эти продукты.

Уксус яблочный натурального брожения восхваляется многими, как эффективное снадобье против рефлюкса.

Лимонный сок способен сделать напиток мягче, чем яблочный уксус, и работает по такой же схеме, дабы нейтрализовать желудочный сок. Достаточно выдавить сок половинки лимона в стакан теплой воды и сразу выпить, чтобы получить практически мгновенный эффект.

Помочь могут и некоторые зерновые (мелкие), которые выступают щелочнообразующими и имеют в составе немало калия. Такими злаками выступают просо и квиноа, а также амарант.

При острых болях рефлюкса может помочь обычная пищевая сода, которая не только быстро нейтрализует желудочную кислоту, но и ощелачивает всю систему пищеварения. Половины чайной ложки соды достаточно смешать со стаканом воды и выпить.

Помочь при рефлюксе могут и сырые овощи и фрукты, ведь они содержат множество энзимов, которые помогают пищеварению. При этом необходимо знать, что переспелые аналоги лучше для пищеварения, чем зеленоватые.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

EHang розпочала серійне виробництво пожежних безпілотних дронів EH216-F 26 декабря 2025

У грудні 2025 року перший серійний безпілотний дрон EH216-F у модифікації для гасіння пожеж зійшов з конвеєра в Пекіні, що стало важливим етапом у розвитку «економіки малих висот» в Китаї. Це третя спеціалізована версія електролітака EH216 китайської компанії EHang після пасажирської та вантажної моделей. Нещодавня пожежа в висотній будівлі в Гонконгу підкреслила важливість засобів висотного пожежогасіння, яка з розвитком дронів набуде зовсім іншого характеру.

У Києві на гарячому затримали кілера ФСБ, який намагався вбити офіцера ГУР МО України 26 декабря 2025

У Києві на гарячому затримали кілера ФСБ, який намагався вбити офіцера ГУР МО України. Подробиці та фото Підозрюваному загрожує довічне позбавлення волі з конфіскацією майна

17-річний син подарував Кароль букет під час її концерту у Львові. Відео 26 декабря 2025

17-річний син співачки Тіни Кароль, Веніамін Огір приїхав додому на канікули та зробив мамі приємний сюрприз на її концерті у Львові.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Киев 129 школа 0.3
Киев 129 школа

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше