Китайские медики рассказали, как похудеть, не голодая

31 декабря 2018

Сколько нужно есть для похудения.



Для снижения веса китайская медицина рекомендует не голодать, а удовлетворять свои потребности в пище на 50–70%

"Вне зависимости от того, сколько вы съели, селезенка все равно работает на 100%. И еда становится тонизирующим средством, а не жиром. Это самый хороший вариант", - рассказал главный врач одной из клиник в Пекине Лю Цзиньюань.

По его словам, в плюс к этому нужно больше двигаться, поскольку без движения похудение невозможно.

Он добавил, что также для ускорения обмена веществ иногда можно ставить иголки.

Что касается приема различных добавок для похудения, то Лю Цзиньюань советует никогда их не пробовать, поскольку данные препараты наносят вред здоровью. Он пояснил, что в его клинику обращается много женщин с нарушенной функцией кишечника после приема подобных препаратов.

"В нашей клинике мы принимали пациентов, которые отказывались от еды, у которых не было аппетита, они не могли есть - таких женщин очень много", - подытожил медик.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Іспанія почне виробляти компоненти ЗРК Patriot - ЗМІ 2 августа 2025

Іспанське міноборони та корпорація Raytheon готують угоду щодо виробництва в країні деяких деталей американської РСЗВ.

Установка відеоспостереження в офісі: захист бізнесу під контролем 1 августа 2025

Професійне встановлення відеоспостереження в офісі у Києві. Системи безпеки для контролю персоналу, захисту майна та підвищення ефективності роботи. Монтаж під ключ.

Стало відомо, чому власники продають авто з пробігом близько 100 тис. км 1 августа 2025

Стало відомо, чому власники продають авто з пробігом близько 100 тис. км

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

129 школа м київ 4.8
129 школа м київ

Отзывов: 1

Шаравоз 4.6
Шаравоз

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше