Клубника – ягода женского долголетия

Эксперты открыли новые свойства красной ягоды. Клубника оказывает положительное влияние на женский организм.

Если женщина регулярно употребляет клубнику, количество красных кровяных телец в ее организме увеличивается. Эритроциты способны повысить антиоксидантные свойства крови. Именно этот процесс значительно замедляет старение организма.

Исследователи провели эксперимент с участием женщин. Дамы употребляли клубнику ежедневно в течение 2 недель. Ученые проверяли кровь участниц, чтобы выяснить уровень пользы такого рациона.

Результаты показали, что значение имеет не только количество ягод, но и сорт клубники. Некоторые сорта клубники действительно повысили антиоксидантную емкость плазмы, употребление клубники способствовало тому, что эритроциты увеличили свое сопротивление окислительной фрагментации.

Эксперты советуют всем женщинам включить клубнику в ежедневный рацион питания. Механизм действия ягоды на организм не изучен до конца, но ученые подтверждают, что клубника уменьшает риск рака, диабета, болезней сердца и сосудов. Дальнейшие исследования направлены на изучение свойств ягоды, чтобы использовать клубнику в борьбе за долголетие. 

neboley.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы