25 ноября 2014
Ученые сообщили о вреде кофе для сна подростков. Сон важен для мозга, ведь он помогает человеку развиваться. Сбои в развитии могут привести к шизофрении, тревожности, наркомании.
Подростковый возраст – период, когда у человека должны удаляться синапсы. Эти нейронные соединения не нужны для дальнейшего развития. Процесс удаления происходит именно во сне.
При употреблении 400 миллиграммов кофеина, что равняется 3 чашкам кофе, механизмы удаления соединений и сон могут нарушаться.
Высокий уровень опасности представляют собой энергетики. Подростки часто употребляют подобные напитки, а это отражается на их развитии.
В каждой банке энергетика около 80 миллиграммов кофеина.
Ученые обеспокоены тем, что за 30 лет употребление кофеина среди детей выросло на 70%.
После исследований, когда грызунам давали кофеин, ученые убедились, что этот компонент нарушает нармальный сон, препятствуя процессу удаления синапсов.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Вдова актора-воїна Юрія Феліпенка показала, як "передала" йому нагороду від президента України 15 сентября 2025
"Точно заслуговував": вдова актора-воїна Юрія Феліпенка показала, як "передала" йому нагороду від президента України Орден з рук президента отримала Катерина Мотрич
Скандальний актор Темляк отримав престижну "Золоту Дзиґу", попри звинувачення у харасменті: чому він не забрав нагороду 15 сентября 2025
Скандальний актор Темляк отримав престижну "Золоту Дзиґу", попри звинувачення у харасменті: чому він не забрав нагороду Кіноакадемія виправдалася за своє рішення
Режисер Олег Сенцов, якого незаконно судили у РФ, змінив свою роботу на фронті: чим він тепер займається 15 сентября 2025
Режисер Олег Сенцов, якого незаконно судили у РФ, змінив свою роботу на фронті: чим він тепер займається Він приєднався до ЗСУ після 24 лютого 2022 року