Коли необхідна консультація психолога?

Останнім часом з цілком зрозумілих причин практично все населення України живе у постійному стресі. При цьому важливо враховувати, що цей стрес накладається на особисті проблеми, які існують у багатьох людей. В результаті підвищені нервові навантаження призводять до небажаних, а часом і важких наслідків, таких як розвиток нав'язливих та дисоціативних станів, депресія тощо, з якими впоратися значно складніше, ніж їх попередити.

Куди можна звернутися по допомогу?

Знайти кваліфікованого психолога не так просто, оскільки зараз існує досить негативна тенденція, коли самоучки, які пройшли прискорені курси з основ психології, називають себе психологами і сміливо беруться допомагати пацієнтам, завдаючи їм часом шкоду замість користі. Психотерапевти Львова допоможуть вам уникнути подібної ситуації, оскільки вони є висококваліфікованими спеціалістами з профільною освітою та великим досвідом роботи.

Фаховий досвідчений психолог допоможе вам вирішити складні ситуації та знайти з них оптимальний вихід. Важливо розуміти, що він не зможе змінити негативну ситуацію, що викликає у вас стрес, але допоможе змінити ваше ставлення до того, що відбувається навколо, та активувати внутрішні ресурси, які допоможуть подолати труднощі.

У яких випадках слід звертатися до психолога?

Вам може знадобитися допомога психолога у таких випадках:

• постійна втома, що відчувається навіть одразу після підйому з ліжка;
• будь-які рутинні дії стають непосильними;
• немає бажання стежити за своїм зовнішнім виглядом;
• безпричинний дискомфорт на межі болю у всьому тілі;
• відсутність впевненості у своїх силах;
• труднощі з прийняттям рішень, болісні сумніви щодо правильності вибору;
• зіпсовані стосунки з оточуючими вас людьми – членами сім'ї, дітьми, співробітниками, друзями та знайомими;
• відчуття постійної тривоги, страху, занепокоєння;
• неприязне ставлення до роботи, навчання;
• втрата апетиту, порушення сну, апатія.

Багато хто схильний легковажно ставитися до подібних сигналів організму, вважаючи, що має здатність самостійно впоратися з проблемами, але це не так, то ж не слід затягувати звернення до фахівців.

Як підібрати хорошого психолога?

У цьому вам допоможе онлайнова платформа rozmova.me, де ви зможете підібрати саме такого фахівця, якому зможете повністю довіряти. Пошук можна проводити, скориставшись зручними фільтрами, які дають можливість спиратися на опції, які є для вас найважливішими. Також ресурс містить відгуки пацієнтів, ознайомившись з якими можна зробити певні висновки. Скориставшись допомогою сервісу пошуку спеціалістів ви зможете записатися на консультацію з психологом в найбільш зручному для вас форматі – онлайновому чи офлайновому.