20 июня 2018
Смородина очень полезная для здоровья человека ягода, но из каждого правила есть исключения. В ее составе много витаминов, лидирующую позицию занимает ацетилсалициловая кислота. Достаточно 20 ягод смородины, и организм на сутки насыщен витамином С.
Также в ней есть витамины РР, В, Е, К. Опасность представляет последний. Из-за его высокого содержания, смородину не рекомендуют употреблять тем, у кого повышенно тромбообразование в крови. По той же причине эта ягода не рекомендуется к употреблению людям, если у них есть предрасположенность к повышенной свертываемости крови.
Людям, которые пережили инсульт или инфаркт, нежелательно употреблять смородину. Из-за ее свойства повышать уровень кислотности, ее не рекомендуется есть, когда происходит обострение желудочно-кишечных заболеваний.
Также не стоит переусердствовать, если хотите накормить смородиной ребенка. 100 процентный сок нельзя ему давать, лучше его разбавить водой и давать маленькими порциями. В обратном случае может наступить аллергическая реакция.
Во всех других случаях смородина – это настоящий летний подарок природы. Он богат на полезные вещества, имеет насыщенный вкус. Ешьте смородину на здоровье!
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Лідер гурту "Антитіла" Тарас Тополя зізнався, що його дружина, співачка Олена Тополя - перші та єдині його серйозні стосунки. А от сексу, навіть "стрьомного" до шлюбу він мав багато.
Ваш браузер розкриває вас: як сайти відстежують користувачів без cookie та згоди 20 июня 2025
Ваш браузер розкриває вас: як сайти відстежують користувачів без cookie та згоди
МАГАТЕ: На розбомбленому об'єкті в Ірані є ризик "радіаційної аварії" 20 июня 2025
Удари ізраїльської авіації не призвели до "великого радіологічного інциденту", але є ризик "аварії", вважає Рафаель Гроссі.