Користь овочевих чіпсів: міф чи реальність

26 мая 2026

Віднедавна в наших магазинах з'явилися овочеві чіпси. Але чи можна сказати, що вони корисні?

чіпси

Якщо уважно вивчити зазначену інформацію на упаковці, з'ясується, що овочеві та фруктові снеки за калорійністю практично не поступаються картопляним. Крім того, до їх складу часто входять надлишкова сіль, цукор, олія та барвники для збереження привабливого вигляду.


Важко сказати, що овочеві чіпси чи навіть фруктові – корисна альтернатива. Ці продукти дуже підступні. До того ж, мінус таких перекусів — їхній малий обсяг за високої енергетичної цінності. Але якби ви віддали перевагу салату з буряків, то обсяг порції був би більшим, а калорій — меншим.

Через відсутність достатнього обсягу та харчових волокон людина не відчуває насичення і продовжує їсти, що в результаті може призвести до переїдання.

zdorovia.com.ua

Хочеш дізнатися більше — читай відгуки

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Іран знову закрив Ормузьку протоку 21 июня 2026

Іран закрив Ормузьку протоку, звинувативши США у порушенні меморандуму, а Ізраїль - у бойових діях у Лівані.

У Києві на Осокорках п’яний водій на швидкості влетів у магазин 21 июня 2026

У Києві на Осокорках п’яний водій на швидкості влетів у магазин. Момент ДТП потрапив на відео Порушника вже затримали правоохоронці

Кава здатна побороти хвороби Альцгеймера і Паркінсона, як заявила дієтологиня 21 июня 2026

Чашка кави на сніданок для багатьох стала обов’язковим атрибутом ранку. Виявилося, що цей гіркий напій…

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Medportal24 5.0
Medportal24

Отзывов: 1

ineed.ua  
ineed.ua

Отзывов: 1

квитки на концерт 5.0
квитки на концерт

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше