Косметические процедуры для груди в домашних условиях

12 марта 2015

Женская грудь с возрастом теряет свою природную форму и упругость. Это происходит из-за того, что кожа женской груди по своей природе очень тонкая и нежная.

Сама грудь состоит из молочных желёз, жировой и соединительной тканей и не имеет мышц, которые могли бы поддерживать её в тонусе. Именно по этой причине необходимо укреплять внутренние ткани и кожу груди. Мы рекомендуем вам использовать проверенные домашние средства, которые сделают грудь упругой и подтянутой.

Как сделать грудь упругой и подтянутой

ОсанкаЕсли вы хотите, чтобы ваша грудь визуально выглядела выше, необходимо следить за своей осанкой – не сутулиться и всегда держать спину прямой. Ежедневно выполняйте несколько упражнений, укрепляющих мышцы верхней части тела (спины, груди и плеч), благодаря которым справиться с сутулостью вам будет легче.

Упражнения для мышц груди

1.Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Исходное положение: поднимите руки в стороны, параллельно полу, ладонями вверх. Резко отведите руки максимально назад, затем верните их в исходное положение. Повторяйте упражнение 10-15 раз.

2.Кисти рук положите на плечи. Локти в стороны. Поднимите плечи вверх, затем отведите назад, опустите вниз, и переведите вперёд. Получаются вращательные движения. Проделайте такие вращения 10 раз. Затем проделайте 10 вращательных движений в обратном порядке.

3.Стоя на четвереньках, наклоняйте туловище вниз и отжимайтесь руками от пола 10-15 раз.4.Сложите руки ладонь к ладони перед собой на уровне груди. Сильно сдавите ладони, и держите их в таком положении 30 секунд. Затем расслабьтесь. Повторите упражнение 10 раз.Контрастный душХорошо тонизирует кожу груди контрастный душ. Проводите эту процедуру ежедневно утром и вечером. Направьте струю из душа на каждую грудь, и обдавайте её поочерёдно тёплой и холодной водой. При этом вращайте струю по часовой стрелке, как бы, описывая круг вокруг соска. Выполните по 5 вращений тёплой водой и 5 – холодной. Закончите холодной водой.

Косметические процедуры для грудиЛедяной массажЛёд – лучшее средство для тонизирования кожи. Ежедневно по утрам, в течение двух минут, протирайте кусочком льда грудь и область декольте. При воздействии льда на кожу ускоряется кровообращение и заметно улучшается упругость тканей.

Затем нанесите подтягивающий крем для груди и области декольте на ещё влажную кожу, чтобы он быстрее впитался.

Наносите крем следующим образом: лёгкими круговыми движениями продвигайтесь вверх – от центра груди, минуя область вокруг сосков, к области декольте, а затем вверх – до самого подбородка.

Питательный компресс для упругости груди

Глубоко проникает в кожу и хорошо тонизирует питательный компресс из следующей смеси: разомните вилкой банан, а затем смешайте с небольшим количеством тёплого молока до состояния пюре. Полученную массу нанесите на грудь, покройте сверху полиэтиленом, а затем – махровым полотенцем. Выдержите 30 минут, затем снимите компресс ватным тампоном, после чего ополосните тёплой водой.

Подтягивающая маска для груди

Эта маска отлично тонизирует кожу груди: смешайте до однородного состояния яичный белок, 1 ст. л. сметаны и 2 ст. л. муки. Полученную маску нанесите на область груди и декольте. Держите до тех пор, пока маска не высохнет. Затем смывайте её тёплой водой.

Совет:Подтягивающего эффекта от всех этих процедур вы добьётесь только в том случае, если будете выполнять упражнения, применять контрастный душ в сочетании с косметическими процедурами.

И уже  через несколько недель этого комплексного воздействия вы ощутите, что ваша грудь стала более упругой и подтянутой.

neboley.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Країни Балтії повідомили ООН про вихід із конвенції щодо протипіхотних мін 29 июня 2025

Офіційне рішення прийнято, бо з моменту приєднання прибалтійських країн до конвенції "ситуація у сфері регіональної безпеки істотно змінилася".

Нікітюк заселфилася з коханим і жартівливо відреагувала на чутки про сурогатну маму 29 июня 2025

Телеведуча та акторка Леся Нікітюк, яка нещодавно вперше стала мамою, відреагувала на чутки про те, що її дитину виносила сурогатна мати. 

Верховний суд США заборонив нижчим судам блокувати укази Трампа 29 июня 2025

Шість призначених республіканцями суддів ухвалили рішення на користь Білого дому, який з січня бореться з окружними судами, намагаючись обмежити надання громадянства за народженням.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

@garantlysafe 5.0
@garantlysafe

Отзывов: 2

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше