Кто и зачем придумал мюсли
18 июля 2014
Много лет назад в частной клинике Макса Бирхера-Беннера не было отбоя от желающих пройти лечение. А все потому, что новые привычки питания, которые ввел швейцарский врач, имели поразительный результат!
Макс Бирхер-Беннер проводил в собственной клинике комплексную терапию.
Правильное питание и физические упражнения на свежем воздухе он ставил на первое место. Швейцарский врач был противником мясной пищи, а также не видел особой ценности в таких продуктах, как соль, сахар, белая мука, копчености и консервы.
Дело в том, что Макс Бирхер-Беннер придавал огромное значение энергии солнца и считал, что именно фрукты, овощи, орехи и злаковые аккумулируют ее.
А изучив рацион соотечественников, которые отличались отменным здоровьем, он заметил, что в их рационе часто присутствовала именно смесь из злаков, фруктов и орехов.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Що може означати тяга до різних продуктів - пояснює дієтолог 26 июля 2026
Якщо ви раптово відчули сильну тягу до м’яса, можливо, організм відчуває дефіцит вітамінів групи В.…
Дієтологи не рекомендують курцям їсти моркву та помідори 26 июля 2026
Дієтологи відзначають, що такі популярні овочі як томати та морква є основними джерелами антиоксидантів. Їх радять споживати, щоб клітини організму могли перероджуватися. Отже, уповільнюється процес старіння організму. Але він діє не всім однаково.
На Київщині вантажний потяг збив на смерть чоловіка 26 июля 2026
На Київщині вантажний потяг збив на смерть чоловіка. Подробиці трагедії Усі обставини трагічного випадку встановлять слідчі
5.0
0.4